教你用薄荷葉做美食 薄荷葉怎么吃最好

薄荷 。薄荷很好栽種,不管是盆栽還是地栽,不用精心管護,它都會長得郁郁蔥蔥 。它不但可以作為觀賞綠植,還可以做成一道道美食 。

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通常人們都是用薄荷葉泡水 , 或者制作成薄荷冰茶飲 。很少用于菜品,今天我與大家分享用薄荷葉做的美食:薄荷葉煎雞蛋 。
薄荷具有疏散風熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝行氣等功效 。是一種常見的中藥,同時也用作食物,味辛 。
【教你用薄荷葉做美食 薄荷葉怎么吃最好】
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薄荷有疏散體表風邪和熱邪 , 使頭腦恢復清楚,消除眼睛不適,保護咽喉 , 促進疹子透發 , 理順肝臟氣機的功效,臨床上用于治療風熱引起的感冒,風溫初起,頭痛、眼睛充血、咽喉腫痛、口瘡、風疹、麻疹、胸悶等 。

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現代研究發現,薄荷具有發汗、解熱、鎮痛、鎮咳、祛痰、抑制胃腸平滑肌收縮、利膽、排石等作用 。
一、薄荷葉除去老梗,留下最嫩的葉子 , 用清水洗凈備用;

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二、準備幾個新鮮的雞蛋 , 根據家里進餐人數增減(我用的是家里母雞生的蛋);

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三、雞蛋打入碗中打散,加入幾滴食用醋除腥味,少許食用鹽,幾滴香油(可以不加) , 攪拌均勻備用;

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四、將清洗干凈的薄荷葉用刀切碎,不用太碎,按自己喜好,把切碎的薄荷葉放入打散的雞蛋液中,再次攪拌均勻;

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五、把鍋燒熱,倒入菜籽油,油溫升高倒入攪拌好的雞蛋液,煎至兩面金黃即可出鍋 。

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這樣,一道清涼爽口,清香無比的薄荷煎雞蛋就大功告成了,是不是很簡單?

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上桌開吃,咬上一口,唇齒留香,滿滿的幸福感 。
做美食我是認真的 , 本人已親測,味道賽過茴香餃子 。。。。。。
喜歡美食的友友們趕快行動起來 。。。。。。

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