1、食材：即食海參1個，蒜適量 ， 香油適量 ， 醋適量，鹽適量，生抽適量 。
2、把即食海參放水里泡開 。
3、泡好的海參洗干凈 ， 最后一遍水用涼開水 。然后把即食海參切成薄薄的片狀 。
4、剝一些蒜 ， 切成片狀 。切碎了孩子容易吃到 。
【即食海參的吃法 野生即食海參的吃法】5、半勺醋 ， 半勺生抽，少量鹽，適量香油攪拌均勻吃就可以了 。
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