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1、晚上吃了泡面惡心想吐吃完泡面之后出現(xiàn)了惡心的現(xiàn)象，可以考慮是由于泡面太過(guò)油膩，或者是調(diào)料太過(guò)重導(dǎo)致的。有以下幾種緩解方法：第一種，可以喝一些酸奶進(jìn)行調(diào)節(jié) 。酸奶可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，能夠加快泡面的消化與吸收，還可以緩解胃壁因調(diào)料刺激而導(dǎo)致的不適感。第二種，可以喝些檸檬水或者是吃一個(gè)蘋(píng)果。這些食物都可以起到解膩的作用，能夠緩解惡心癥狀。

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2、為什么我吃了泡面喝牛奶,就感覺(jué)好悶想吐,而且他們說(shuō)泡面熱量高,但我覺(jué)…不會(huì)，很多人都是牛奶加面包，快食面和面包都是面粉一類(lèi)的。快食面不用多吃吧？吃點(diǎn)燕麥如何？我不懂得多少理論，說(shuō)點(diǎn)例子吧。燕麥營(yíng)養(yǎng)全面，蛋白質(zhì)大約12％那么高。牛奶營(yíng)養(yǎng)非常好，但是對(duì)于小牛來(lái)說(shuō)是這樣的。我們能夠喝的牛奶是經(jīng)過(guò)處理了的，或者加入了大量的防腐劑。我們身體需要防腐劑嗎？牛奶喝多了，可能容易得癌癥。最淺顯的現(xiàn)象就是喝牛奶容易上火，吃抗癌的東西不容易上火的。苡米是抗癌的，如果有熱氣，吃點(diǎn)苡米粥就可以降火。紅薯（番薯）是抗癌能手，我們千萬(wàn)不要白眼看吃紅薯的人。適當(dāng)吃點(diǎn)燕麥好的。警惕十大可能有損健康食物 "世界衛(wèi)生組織公布的全球十大垃圾食物" 一、油炸類(lèi)食品 1、導(dǎo)致心血管疾病元兇( 油炸淀粉) ；2、含致癌物質(zhì)；3、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。二、腌制類(lèi)食品 1、導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致鼻咽癌；2、影響粘膜系統(tǒng)(對(duì)腸胃有害) ；3、易得潰瘍和發(fā)炎。三、加工類(lèi)肉食品(肉干、肉松、香腸等) 1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)；2、含大量防腐劑(加重肝臟負(fù)擔(dān)) 。四、餅干類(lèi)食品(不含低溫烘烤和全麥餅干) 1、食用香精和色素過(guò)多(對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān))；2、嚴(yán)重破壞維生素；3、熱量過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)成分低。五、汽水可樂(lè)類(lèi)食品 1，含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣；2、含糖量過(guò)高，喝后有飽脹感，影響正餐；六、方便類(lèi)食品(主要指方便面和膨化食品) 1、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精(損肝)；2、只有熱量，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng) 。七、罐頭類(lèi)食品(包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi)) 1、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性；2、熱量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)成分低。八、話(huà)梅蜜餞類(lèi)食品(果脯) 1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)；2、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精(損肝) 。九、冷凍甜品類(lèi)食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕) 1、含奶油極易引起肥胖；2、含糖量過(guò)高影響正餐。十、燒烤類(lèi)食品 1、含大量"三苯四丙吡"(三大致癌物質(zhì)之首)；2、1只烤雞腿＝60支煙毒性；3、導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性(加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān) ) 。
流言一：【吃一包泡面需肝臟解毒32天】面都經(jīng)過(guò)油炸，油中添加了BHT，可怕的是碗裝泡面，碗的材質(zhì)是聚苯乙烯，為防止加熱變形，添了BHT，但在沖泡過(guò)程遇到高溫，這些物質(zhì)就會(huì)溶解出來(lái)，人體每天每公斤體重?cái)z入聚苯乙烯的危險(xiǎn)量是0.001毫克，一個(gè)碗裝泡面所溶解出來(lái)的是0.015毫克！轉(zhuǎn)給你身邊愛(ài)吃泡面的朋友。
流言二：浙江大學(xué)諾特營(yíng)養(yǎng)中心營(yíng)養(yǎng)師張老師說(shuō)，網(wǎng)友的這個(gè)說(shuō)法是科學(xué)的，有根據(jù)的。但不是說(shuō)泡面有毒，而是泡面的作料含有很多人體不需要的物質(zhì) 。“肝臟是人體的排毒器官，只要人體攝入不需要的物質(zhì)，都會(huì)由肝臟整合排出去，一般32天為一個(gè)周期。人們吃泡面、油炸膨化食品等食品，那些人體不需要的物質(zhì)被肝臟整合后排出，都需要這么一個(gè)周期。”[1]
真相：關(guān)于吃泡面不能吃的說(shuō)法，
泡面本來(lái)就是高油物質(zhì) 。腸胃不適的話(huà)，吃了很可能會(huì)覺(jué)得不舒服。還有熱量高和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)有相關(guān)聯(lián)系。熱量高的東西是提供你的動(dòng)力。但是如果你攝入過(guò)多，運(yùn)動(dòng)又少。高熱量的東西反而會(huì)變成危害健康的東西。而且泡面本身就有相當(dāng)多的添加劑。而且屬于高鹽食品。會(huì)增長(zhǎng)高血壓風(fēng)險(xiǎn) 。建議你使用牛奶燕麥粥來(lái)代替泡面。非常有益你的身體健康。
建議到醫(yī)院檢查一下，可能是腸胃功能不好。
很多泡面是油炸的，牛奶蛋白質(zhì)含量很高，這些都是不太容易消化的食品，腸胃不好的人，會(huì)覺(jué)得吃了有飽脹感，反胃想吐。
泡面熱量高是指油脂含量多，因?yàn)槭怯驼ㄊ称?，所以油脂含量多，油脂含量，并不是營(yíng)養(yǎng)成分，所以油脂高，不是說(shuō)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差。
泡面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較單一，就是高熱量。可以搭配一些雞蛋和新鮮的水果蔬菜一起吃，emmm，然后盡量只吃面少喝湯吧。

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3、每次吃完泡面、都會(huì)肚子脹、惡心、想吐怎么回事啊???首先泡面是垃圾食品聞起來(lái)香入口好，但是對(duì)人體是沒(méi)有半點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)可言反而會(huì)傷害人體健康，因?yàn)橐湔{(diào)料中含有大量的味精，鹽及防腐劑之類(lèi)，這些有的傷胃，有的會(huì)導(dǎo)致高血壓，另面體是油炸的長(zhǎng)期食用油炸或過(guò)多食用會(huì)導(dǎo)肝功能升高，從而使膽紅素升高使人有脹氣、想吐的現(xiàn)象，建議不要長(zhǎng)期食用油炸類(lèi)食品，因?yàn)槊總€(gè)人的人體機(jī)能不一樣，有的人強(qiáng)，有的人弱。
據(jù)科學(xué)研究,一盤(pán)油炸的方便面下肚,然后一個(gè)人需要22天排毒才能把它消化.就是說(shuō),你吃一個(gè)月,那你得排2年作用的毒.額,便秘,可以去喝下碧生源常潤(rùn)茶…

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4、為什么我一吃方便面就想吐反胃???面應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題，問(wèn)題在料里！方便面的調(diào)料味精很重，有些體質(zhì)不好的應(yīng)該吃清淡的！過(guò)多胃就不適！重者會(huì)吐建議你少吃點(diǎn)這些，對(duì)身體不好的。
方便面是典型的垃圾食品，尤其是調(diào)料包和油包，
因?yàn)榉奖忝鎸儆诶曨l
過(guò)敏體質(zhì) ，不要吃了，
不適應(yīng)，胃氣不好

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5、為什么吃完方便面后會(huì)惡心一部分的原因可能是你的胃不好?。遣皇且蛭髁習(xí)慷擠漚チ?，以?huà)獎(jiǎng)忝婧?克，而我們每天食鹽的量是8克左右，如果胃不好的話(huà)，調(diào)料就不要多吃了，另一部分原因有可能是買(mǎi)的泡面放的時(shí)間太長(zhǎng)了，或者是因?yàn)榘b袋的密封老化，里面的油脂就會(huì)被空氣氧化分解，生成有毒的醛類(lèi)過(guò)氧化物。吃了這種油已變質(zhì)的方便面就有可能引起頭暈、頭痛、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等中毒現(xiàn)象。還有一個(gè)原因，有可能是最近比較勞累，造成腸胃不舒適，吃了也會(huì)很難受。最好還是少吃，如果有需要的話(huà)，可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)別的食材，像黃瓜、西紅柿、火腿腸和雞蛋，還有小白菜也是很好的選擇
多數(shù)人都有這癥狀，一開(kāi)始吃起來(lái)很香，半飽之后就會(huì)惡心。我曾經(jīng)不加任何調(diào)料，只加點(diǎn)鹽，一個(gè)西紅柿和一個(gè)雞蛋，同樣越吃越惡心，應(yīng)該是面餅的問(wèn)題。吃非油炸的哪種，癥狀比油炸的輕一些，看來(lái)也不是完全是油的問(wèn)題。
【為什么吃完方便面想吐,晚上吃了泡面惡心想吐】內(nèi)臟排異添加劑的感覺(jué)