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清燉烏骨雞的技巧有哪些 清燉烏雞湯怎么燉最有營養(yǎng)

1、食材:烏雞1只,蔥5克,姜5克,料酒5克,桂圓2個,紅棗2個,黃芪3克,白芍2克,黨參3克,當歸2克,枸杞2克,鹽2克 。
2、焯水去腥去血沫 。
3、冷水入鍋,放入蔥姜 。
4、放入紅棗、枸杞輔助藥材 。
5、煮沸后轉(zhuǎn)小火燉 。
6、加鹽再燜五分鐘就可以了 。
【清燉烏骨雞的技巧有哪些 清燉烏雞湯怎么燉最有營養(yǎng)】7、好喝又營養(yǎng)的烏雞湯就做好了 。

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