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老了誰與你做伴?這個新的養(yǎng)老觀,太經(jīng)典了!收藏!

待在家吃飯、睡覺、帶娃娃的養(yǎng)老觀念已經(jīng)開始老化了作為這個時代的新潮老人 , 需要最新的養(yǎng)老觀!
新的養(yǎng)老觀告訴你:當個樂在享受暮年的新潮老人 , 秋天就有如再度染上春天的色彩!
而新的養(yǎng)老觀并不難實現(xiàn) , 只要你身體強健、有點小錢、有點空閑、有些朋友 , 并且有自己專屬的空間就可以了 。
最新的養(yǎng)老觀:要有16個“老伴”
這里的老伴不是指婚姻關(guān)系里的配偶 , 而是泛指老來一起做伴的親朋好友 。
假設你的答案是只有1個 , 顯示你的生活十分退縮封閉;如果有10個 , 不錯 , 相當充實;20個 , 恭喜你 , 這會保證你的生活多姿多彩!s.
老伴不是只有另外一半 , 如果把全部的指望都放在配偶身上 , 期待對方陪伴度過晚年生活 , 這是在把生命窄化 , 而且對彼此的壓力都太沉重 。 萬一有一半先走了 , 另一半則會遭受難以承受之痛 。

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美國密歇根大學心理系團隊曾追蹤100名退休族4年后的生活狀況 , 其中對生活最感滿意的退休族 , 平均有16名可以依賴的朋友或熟人;不滿意退休生活的 , 則只有不到10個朋友 。
專家說:團體和情感方面的支持 , 是左右退休快樂與否的重要因素 , 影響程度更勝于金錢 。
老人學專家邱天助指出 , 幸福的退休生活至少包括6個方面 , 健康、感情、學習、工作、信仰(精神) , 以及社交活動 。 找對老伴不但可以提高生命質(zhì)量 , 還能改善健康狀況與延長壽命 。
老人們要記住 , 老伴絕不會從天上主動掉下來 , 而是用心經(jīng)營的結(jié)果 , 更不能一廂情愿以為船到橋頭自然直 , 一定要提早開始收編 。
我們常聽到很多人開口閉口說隨緣 , 這其實是偷懶的借口 , 朋友之間一定要花時間維系 , 否則關(guān)系就會疏遠 , 不要以前忙著工作 , 忘了交好朋友 , 等到老了再交 , 別人也會挑剔你 。

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健康要顧好
健康對于老人來說尤為重要 , 尤其是膝蓋 , 沒力氣的就得連滾帶爬地下山 。
財富規(guī)劃要做好
不必焦慮過度 , 而是把物質(zhì)欲望降低 , 夠用就好 。 這樣即使一個月1000元也可以過得很不錯 , 反正坐公交車免費了 , 到老年大學一年繳幾百塊錢 , 活動內(nèi)容很充實 。
一定要有醫(yī)療保險
突然生病住院 , 醫(yī)療保險會幫很大的忙 , 這樣才能不擔心醫(yī)療費用沒著落 。
收集老伴
手足、親戚、同學、同事、鄰居、公益組織、才藝社團、寵物等 , 都是適當?shù)那?。

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最新的老年生活信條:15條 , 條條重要!
1、新潮老人們 , 該花的錢要花 , 該享受的要享受 , 該捐助的要捐助;唯獨不能留這筆錢給兒孫 , 把他(她)慣成“寄生蟲”?
2、不必對死后的事考慮太多 , 因為變成灰的你 , 對表揚與批評已無感覺 。
3、不必對兒女的事考慮太多 , “兒孫自有兒孫福 , 休為兒孫做馬?!?。
4、我們要愉快地活著 , 雖然家家都有本難念的經(jīng) , 我們不需要和別人比名利地位、兒孫如何有出息等等 , 而要比誰活得更愉快、健康、長壽!

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5、我們無力改變的事 , 就不必太操心 , 因為操心也無用 , 反而影響了自己的健康 。
6、因為剩下的日子隨時可能病倒 , 你應留夠醫(yī)藥費和看護費;因為剩下的日子不多 , 你臨走時什么都帶不走 , 所以你不必太節(jié)省 。

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