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關于幸福 人生真正的幸福：想得開，看得輕，放得下

關于幸福

關于幸福 ， 每個人的定義都不一樣 。
有的人總是活在別人的世界里 ， 總認為別人幸福 ， 自己最可憐；而有些人過得太極端 ， 總覺得別人不如自己 ， 自己才是最幸福的 。
有些人 ， 幸福指數很高 ， 遇見任何開心的事都高興不起來；而有些人幸福指數很低 ， 一點小小的榮耀 ， 就可以讓她高興整個冬天 。
【關于幸福 人生真正的幸福：想得開，看得輕，放得下】其實 ， 幸福不幸福 ， 都是由自己的心境來定義的 。 外界怎樣的美好都決定不了你的心情 ， 只有自己的內心時常美好 ， 才會有真正的幸福降臨在你的生活里 。
什么是幸福？其實就一個答案 ， 是你自己的內心感受 。
就像慧開禪師的一句話：“若無閑事掛心頭 ， 便是人間好時節 。 ”
其實 ， 人生真正的幸福：想得開 ， 看得輕 ， 放得下 。
關于幸福 人生真正的幸福：想得開，看得輕，放得下
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01
比較生煩惱 ， 放過自己才是對自己的救贖
每個人的人生都是一個故事 ， 如果你過得樸實無華 ， 那就是美好的 。
但是 ， 如果在故事情節里摻雜了比較 ， 就會讓你的人生黯然失色 ， 不僅自己不幸福 ， 還會讓別人對你不屑一顧 。
久而久之 ， 喜歡你的人少了 ， 而討厭你的人卻在日益增多 。
小林結婚3年 ， 不久前聽說她要離婚 ， 一個人抱著一歲半的女兒回了娘家 。
聽小區里的大媽們說 ， 是因為小林不會過日子 ， 男方提出的離婚 。
原來 ， 小林結婚后總是和閨蜜比吃穿 ， 比住行 ， 比閨蜜用的品牌口紅 ， 穿的名牌衣服 ， 只要是看見了 ， 就得買到手 ， 成天就是買買買……
其實 ， 她花錢的方式 ， 她的老公和婆婆也提醒過她 ， 可她根本聽不進去 。 小林比較的心一直在興風作浪 ， 她難以控制自己和別人比較之后的消費 。
因為她總和別人比 ， 時間長了 ， 婆家人都開始討厭她 ， 就連閨蜜也都用鄙視的眼光看她 。 小林很苦惱 ， 想回去 ， 婆家人又不認可 ， 只得呆在娘家耗著 。
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兩千多年前 ， 子路問孔子：“君子也會感到憂愁嗎？”孔子回答：“君子得失淡然 ， 所以有終身之樂；小人患得患失 ， 所以無一日之樂 。 ”
人和人之間 ， 一旦存在于比較的心理 ， 不僅會耗時耗財 ， 還會損傷彼此精心建立起來的友誼 ， 得不償失 。
最重要的是在比較中 ， 你不會開心 ， 因為你一直在用比較的心理囚禁自己 ， 根本沒辦法真正快樂起來 。
其實 ， 幸福不是比出來的 ， 而是自己過出來的 。 目光總是放在別人身上 ， 永遠活在他人的世界里 ， 用別人的條件約束自己的靈魂 。
二維的空間里 ， 思想和行為都不在一個點面上 ， 能有幸福可言嗎？
所以 ， 人活著 ， 還是走自己的路 ， 過自己的日子 ， 花銷都自己來賺 ， 別比較 ， 生活才會給你幸福 。
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02
不要期望太高 ， 一樣都是生活
作家馬德說：“我慢慢明白了為什么我不快樂 ， 因為我總是期待一個結果 。 ”
人如果減少期待 ， 就是對靈魂的自律 。 而減少對靈魂的施壓 ， 才是放過自己 ， 人生才會快樂 。
生活中 ， 對別人期待太高是一場災難 。
1965年 ， 美國將軍斯托克代爾在戰爭中被俘 ， 受盡了折磨 ， 直到8年后才被放回國 。 當時許多比他身體好的戰俘都沒熬住 ， 而他卻能挺到被放 。
當有學者采訪他 ， 問他是怎樣度過這8年的 ， 他回答說：“我之所以能夠活下來 ， 是因為我對未來沒有太高的期待 。 ”

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