文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
與親友失聯(lián)了7個月的愛爾蘭男子布萊恩（Bryan OKeeffe） ， 終于現(xiàn)身了！
父母打開門看到他后 ， 激動到嘴都合不攏：
閃現(xiàn)在朋友面前 ， 直接讓在座各位表情管理集體下線；
有朋友驚喜地飛奔到他懷里直呼“OMG” ， 還有朋友像見到奇跡一樣拿出手機(jī)一通狂拍 。
他消失的這段時間 ， 到底發(fā)生了什么 ， 讓所有人驚訝至此？
原來 ， 他瞞著所有人 ， 偷偷減掉了126斤！
減肥前的他 ， 體重300斤 ， 不僅胖嘟嘟還滿臉油光 。
頭發(fā)稀疏、發(fā)際線比天高 ， 配上寬大的T恤整個人看起來邋里邋遢 。
現(xiàn)在 ， 他臉小了整整一圈 ， 原本擠在一起的五官變得立體分明 ， 油膩感一掃而空 。
他親身證明 ， 減肥是一把妥妥的整容刀 。
但比起他的變化 ， 更讓人意外的是 ， 布萊恩減肥的過程 ， 實(shí)際上是一場荒島求“生”之旅 。
布萊恩的體重問題 ， 困擾了他很多年 。
從6歲起 ， 他就是小伙伴中的大塊頭 ， 到了青少年時期 ， 更是比同齡人大出好幾個“size” 。
19歲時 ， 他迷上高熱量食物一下胖了40斤 ， 在橫向發(fā)展道路上一去不復(fù)返 。
工作后他日常久坐 ， 缺乏鍛煉 ， 體重居高不下 ， 爬幾步臺階就會氣喘吁吁 。
這時他才意識到超重不光影響到外貌 ， 連健康都受到了威脅 。
痛定思痛 ， 他頭也不回地走上了減肥路 。
又是“管住嘴”又是“邁開腿” ， 各種各樣的方法布萊恩都試了個遍 。
但“努力”至此 ， 他不僅沒有瘦下來 ， 還成了反面教材 。
原來 ， 每次朋友聚會 ， 他都拒絕不了誘惑 ， 跟著朋友們喝酒吃肉 ， 來頓“欺騙餐” 。
大魚大肉之后 ， 他對食物的渴求更強(qiáng)烈 ， 導(dǎo)致食量不斷增加 ， 體重也隨之反彈 。
接連的失敗讓布萊恩心灰意冷 ， 一度自暴自棄 ， 體重上升至前所未有的300斤 。
直到去年年底 ， 他路過鏡子看到自己的粗脖子和啤酒肚 ， 深受刺激 ， 決心要改頭換面 。
他深知自己自制力差 ， 一點(diǎn)微小的誘惑就會動搖他的決心 。
所以第一步 ， 他決定先找個沒有外賣、沒有飯局、甚至連餐廳都沒有的地方進(jìn)行訓(xùn)練 。
經(jīng)過一番搜索 ， 他最后鎖定了各方面都符合條件且人跡罕至的馬略卡島 。
同時狠下心來 ， 除了教練誰也不聯(lián)系 ， 就等悄悄成功驚艷所有人 。
剛開始 ， 他給了自己兩周的適應(yīng)期 。
這期間他就在島上四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) ， 賞賞風(fēng)景 ， 適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 羅納爾多 英國男孩模仿羅納爾多的“阿福頭”發(fā)型！ 結(jié)果遭到學(xué)校開除
- 運(yùn)動 300斤男子始終瘦不下來，搬到荒島閉關(guān)修煉7個月，減掉半個自己！
- 王詩齡 英國倫敦偶遇李湘母女買電腦，王詩齡瘦身保持良好，筷子腿超亮眼
- 發(fā)型 光遇：帥哥發(fā)型拿捏流量，白鳥高居榜首，老頭上榜很意外？
- 懷孕 女子體重300斤懷孕困難，男友求婚讓她決心減肥，收獲幸福家庭
- 麻花辮 英國凱特王妃完美形象，在于三個關(guān)鍵技巧，讓她看起來年輕10歲
- 帥哥 科比19歲大女兒，身高1.8米體重180斤皮膚黝黑，交往白人帥哥男友
- 賈玲 賈玲說自己都快要胖到300斤了！為了健康，必須放下工作去減肥了
- 膳食纖維 喜劇演員賈玲哭著表示：我體重都快飚到300斤了，我必須停止所有工作去減肥
- 王詩齡 李湘英國為女兒慶生，13歲王詩齡瘦身成功，母女倆出游被拍