人生苦短 ， 稍縱即逝 ， 忙忙碌碌一輩子 ， 為了這個 ， 為了那個 ， 到頭來卻發(fā)現(xiàn)辜負了自己 。
《三字經(jīng)》中說：“人之初 ， 性本善 。 ”
人天性善良 ， 習(xí)慣替別人著想與考慮 ， 甚至有時候 ， 寧可委屈自己 ， 也愿意成全別人 。
可能一輩子 ， 都在替別人著想 ， 都在努力為別人辦事 ， 甚至干脆在為別人而活 。 比如為了父母而活 ， 為了婚姻與家庭而活 ， 甚至為了孩子而活 ， 而完完全全忽視了自己的意愿 ， 沒有按照自己的想要的人生而活 。
這樣的人生 ， 也許是值得的 ， 但辜負了自己 ， 多多少少還是有些遺憾 。
尤其是為了不值得的人 ， 而辜負了自己的一生 ， 便為不值 。
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往后余生 ， 不妨多為自己著想 ， 不妨按照自己的意愿而活 ， 為了自己的理想與目標而奮斗 ， 對于不值得的人就選擇割舍掉 。
愛自己 ， 是一種能力 ， 更是生存之本 。
愛惜自己的身體 ， 給自己一個健康的體魄；保持愉快的心情 ， 不為不值得的事情難過、彷徨 ， 生活中才會始終充滿陽光；放棄那個不愛自己的人 ， 才能迎來疼惜自己 ， 珍惜自己的那個 。
對自己的不辜負 ， 才不枉來人間走一趟 ， 這輩子才是值得的 。
無論何時 ， 都要牢牢記住 ， 人這一輩在 ， 最不能辜負的人 ， 只有自己 。
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【人生苦短 人生苦短，稍縱即逝，忙碌一輩子，為了愛惜自己】不要為不值得的事情 ， 而郁郁寡歡
人這一輩子 ， 活得就是一個心態(tài) ， 而開心與快樂才是最為重要的 。
把自己處于一個憂傷 ， 悶悶不樂的狀態(tài) ， 其實就是對自己的一種傷害 ， 讓自己失去了享受快樂的能力 ， 體會不到人生的樂趣 。
一輩子都活在郁郁寡歡當中 ， 那就是對自己的辜負 ， 一輩子都會在痛苦與無奈中度過 。
所以 ， 無需讓不值得的事情 ， 影響到自己的心情 ， 霸占了自己的快樂 。
要學(xué)會看淡一些事情 ， 不輕易為一些事情而憂心；要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài) ， 保持內(nèi)心的平靜與平和 。
更無需把別人的憂傷 ， 強加到自己身上 。
不能說“事不關(guān)己 ， 高高掛起” ， 但也要保持自己內(nèi)心的平靜 ， 給自己留一份快樂 。
良好的情緒體驗 ， 保持自己愉悅的心情 ， 讓自己始終快樂的狀態(tài) ， 是一種能力 ， 更是對自己負責(zé)任的態(tài)度 。
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不要為無關(guān)緊要的小事 ， 傷害自己的身體
于一個人而言 ， 身體是重中之重的存在 。
當身體出現(xiàn)異常 ， 不但享受不到幸福與快樂 ， 最主要的是 ， 會受盡痛苦的折磨 。
那種痛苦 ， 會讓人痛不欲生的同時 ， 讓人絕望 。
傷害自己的身體 ， 就是對自己的最大辜負 ， 就是對自己最不負責(zé)任的行為 。
愛惜身體 ， 才是對自己最大的愛 ， 才是對自己最負責(zé)任的態(tài)度 。
寧可辜負了別人 ， 也不能傷害自己的身體 。 不要用自己的身體做代價 ， 而迎合與討好別人 。
更沒有必要 ， 為無關(guān)緊要的小事 ， 折磨自己的身體 。
永遠要記住 ， 無論何時 ， 都不能拿自己的身體開玩笑 ， 那是對自己的敷衍與傷害 。
保持自己的身體處于健康的狀態(tài) ， 才是對自己的愛惜 ， 才是對自己負責(zé)任 。
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不要為不值得的人 ， 而浪費感情
感情 ， 是每個人都會經(jīng)歷的事情 ， 是人生重要的一部分 。
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