陪我熬過低谷期的5句話，送給你，希望你能學會接受，也學會放下
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我挺不喜歡長大的 ， 因為從孩子變成大人的這個過程 ， 實在是有點難熬 ， 我們必須面對社會身份的轉變 ， 承認自己不再是個孩子 ， 必須背負起自己并不愿意背負的責任 ， 把哭聲調成靜音 。
在這個過程中 ， 我經歷了許多個低谷期 ， 比如工作的不順利 ， 家庭的變故 ， 感情的逝去......這些種種 ， 都讓我被迫變成一個成熟的大人 ， 成為了我從前從未想過的樣子 。
可是啊 ， 這就是人生 ， 沒有人能夠躲得過 ， 從一開始的抗拒到后來的坦然 ， 我開始學著接受 ， 似乎一切也都變得好了起來 。
所以 ， 我想把我走過低谷期的那些經驗送給和我一樣迷茫的人們 ， 告訴所有給我傾訴過 ， 找我咨詢過的你們 ， 人生沒有過不去的坎 ， 夜晚再黑暗 ， 黎明也會如期到來 。
這五句話 ， 給了我很多力量 ， 也讓我變得釋然 ， 和你們分享 ， 希望對你們有所幫助 。
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最近在學辯證法 ， 開始慢慢明白 ， 這世上萬事萬物都是辯證存在的 ， 我們所謂的低谷期 ， 不過是因為沒有達到自己心中所愿所想 ， 所以才讓我們糾結痛苦和迷茫而已 。
就像我曾希望自己是最優(yōu)秀的 ， 所以一味苛求自己 ， 可到了最后除了身體上出現的問題以外 ， 什么都沒有得到 。
就像我總是希望所有人都喜歡自己 ， 所以拼命付出 ， 可是到了最后卻發(fā)現根本沒有人珍惜和重視我這樣沒有底線的付出 。
就像身邊很多當了媽媽的女人 ， 總希望自己的孩子是最優(yōu)秀的 ， 不允許孩子犯一點錯 ， 可是到最后除了親子關系的崩塌和無盡的哀愁外 ， 也是什么都沒有剩下 。
就像許多在愛情和婚姻里掙扎的女人 ， 她們不明白為什么自己那么努力卻留不住那個人 ， 也越是如此就失去得越快 。
這些種種 ， 讓我們覺得生活陷入了低谷 ， 人生沒有了希望 ， 可我們壓根沒有想過 ， 這一切的痛苦來源 ， 到底是什么 。
是我們的欲望 ， 是我們的渴望 ， 是我們明知道求不得卻放不下的執(zhí)著 ， 是我們明知道這世上沒有完美的人和事卻不愿面對的不甘 。
其實說白了 ， 一切都是我們自己的心魔 。 那些真正活得快樂的人 ， 并不是因為生活就是完美的 ， 而是他們學會了接受 ， 學會了放下 ， 學會了和自己和解 ， 學會了和這個世界握手言和 。
走不出低谷的你 ， 去找找自身的原因吧 ， 從心態(tài)上改變自己 ， 學會順其自然 ， 從行為上改變自己 ， 學會放下和釋然 ， 這是我努力走出低谷期后最大的感受 ， 也是我在慢慢學習的課程 。
希望每一個你都能夠學會這個方法 ， 幫助自己走出低谷 ， 幫助自己走向幸福 。
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我是個貪心的人 ， 我想得到的東西有很多 ， 但我的能力有限 ， 所以常常愛而不得 。 這樣的時候 ， 我會覺得痛苦 ， 會感受到失望 ， 這大概就是我常常陷入低谷的原因 。
比如我曾經特別希望自己能夠賺很多很多的錢 ， 我羨慕別人能夠今天巴黎明天挪威 ， 但我卻沒有看到這些人都在人后付出了什么 。
我努力去嘗試過這樣的生活 ， 雖然沒有達到這樣高的水準 ， 但也算是嘗試了那種每周都當“空中飛人”的感覺 ， 說真的 ， 并不好 。
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