1、純牛奶保質(zhì)期45天的好還是6個月的好 純奶過期之后還能喝嗎1純牛奶保質(zhì)期45天的好還是6個月的好不能片面的進(jìn)行判斷，需要結(jié)合實際情況而定 ， 各自都有相關(guān)優(yōu)勢 。
營養(yǎng)角度：保質(zhì)期45天的好純牛奶的保質(zhì)期和其滅菌方法有關(guān)，而滅菌的方法直接影響到純牛奶的營養(yǎng)成分含量，保質(zhì)期越短的純牛奶 ， 其滅菌后營養(yǎng)成分損失少，從飲用的營養(yǎng)角度來看，會比保質(zhì)期6個月的純牛奶好一些 。
保存方便程度：保質(zhì)期6個月的好純牛奶保質(zhì)期45天和保質(zhì)期6個月，最大的區(qū)別就是兩者的保存時間不一樣，保質(zhì)期45天的純牛奶多為鮮牛奶，運輸和銷售時需要冷藏保存，否則容易滋生細(xì)菌導(dǎo)致純牛奶變質(zhì) ， 而保質(zhì)期6個月的牛奶由于殺菌較為徹底，在常溫下避光保存即可，比保質(zhì)期45天的純牛奶更加方便 。
銷售價格：保質(zhì)期6個月更便宜保質(zhì)期比較短的純牛奶對奶源的產(chǎn)地、生產(chǎn)工藝、運輸條件、存放條件都有著較高要求，通常價格偏貴，幾乎是保質(zhì)期長的純牛奶的兩倍價格，因此從價格上說，保質(zhì)期6個月的純牛奶比較劃算 。
2純牛奶過期之后還能喝嗎不建議再喝 。
純牛奶是具有一定保質(zhì)期的 ， 也就是說在保質(zhì)期時間之內(nèi)飲用純牛奶是沒有什么危害的，但要是在保質(zhì)期之外飲用純牛奶，這時候的純牛奶很有可能已經(jīng)滋生了大量的細(xì)菌以及微生物，飲用之后容易加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)，從而可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發(fā)生，對人體的健康造成威脅 ， 所以過期的純牛奶是不建議飲用的 。
3純牛奶什么喝最好主要有三個時間段喝純牛奶最好 ， 具體如下：
早上純牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及鈣質(zhì) ， 早上適量飲用可以為人體提高能量，使人體可以充滿精力的迎接新一天的工作或者學(xué)習(xí) 。
下午人體經(jīng)過了一上午的工作、學(xué)習(xí)之后，身體會比較疲倦，這時候適量飲用一些純牛奶，可以幫助人體迅速吸收能量 ， 緩解困倦現(xiàn)象 。
晚上純牛奶中含有一定量的L色氨酸以及微量咖啡因，這些物質(zhì)具有較好的鎮(zhèn)靜作用，可以幫助人們快速入眠 ， 其次還可以幫助補(bǔ)充人體的鈣質(zhì)，有利于人體健康 。
4純牛奶可以空腹喝嗎不可以 。
純牛奶一般是不建議空腹飲用的，因為經(jīng)過一個晚上睡眠休息，人體的胃早已排空，而牛奶中的水分比較多，空腹喝容易稀釋人體的胃液 ， 不利于食物的吸收消化，其次純牛奶又是流質(zhì)的乳汁，胃排出更快，從而可能會加重人的胃腸道負(fù)擔(dān)，對人體的健康造成威脅 。
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2、純牛奶保質(zhì)期45天和6個月,45天和6個月牛奶哪個營養(yǎng)好眾所周知，牛奶的保質(zhì)期時間都是比較短的，但是仔細(xì)觀察的話 ， 會發(fā)現(xiàn)有的純牛奶保質(zhì)期是45天，有的純牛奶保質(zhì)期是六個月，同樣是純牛奶，保質(zhì)期的時間存在很大的差別，那么純奶保質(zhì)期45天和六個月哪個好？45天和六個月牛奶哪個營養(yǎng)好？
45天和六個月的純牛奶相比較，保質(zhì)期45天的純牛奶營養(yǎng)要更好，純牛奶的保質(zhì)期與它的滅菌方法是有關(guān)系的，滅菌方法也直接關(guān)系到牛奶中營養(yǎng)成分和種類的多少 。一般情況下 ， 保質(zhì)期越短的純牛奶，那么滅菌以后營養(yǎng)成分損失的也會比較少，所以說保質(zhì)期短的牛奶營養(yǎng)要更加全面 。
純牛奶保質(zhì)期45天和六個月相比較 ， 45天的純牛奶的營養(yǎng)價值要高，但是六個月保質(zhì)期的牛純牛奶要更容易保存，牛奶在銷售的過程中都是需要冷藏保存的 ， 否則很容易出現(xiàn)細(xì)菌，從而導(dǎo)致純牛奶變質(zhì) 。而保質(zhì)期六個月的純牛奶，因為殺菌程度比較徹底 ， 只需要在常溫下避光存儲就可以了，相對來說 ， 6個月的純牛奶保存更為便利 。
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