家務(wù)又長(zhǎng)倒刺了？正確做法是這樣...
（來(lái)源：金鄉(xiāng)疾控中心）
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不知道你的人生
有沒(méi)有被倒刺這種東西支配過(guò)恐懼...
不撕難受
撕了也難受
陷入兩難境地...
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那么問(wèn)題來(lái)了
如此折磨人的倒刺
到底是個(gè)什么玩意兒？
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#倒刺是怎么形成的
●倒刺就是一種常見(jiàn)的 甲周皮膚問(wèn)題， 是 角質(zhì)層過(guò)于 干燥而發(fā)生分離所致 。
●角質(zhì)層是皮膚最表層的一層薄薄的“死皮” ， 是皮膚的第一道屏障 。 角質(zhì)層表面有一層 皮脂 ， 是皮膚的 天然保濕劑 ， 保證其適當(dāng)?shù)?含水量 ，使角質(zhì)層和下面的皮膚緊密貼合在一起 。
當(dāng)做家務(wù)用到肥皂、洗滌劑等時(shí)或是物理摩擦等原因除去了皮膚表面的皮脂 ， 會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層失去保護(hù) ， 角質(zhì)層水分蒸發(fā)過(guò)多而出現(xiàn)干燥和剝離 。
#長(zhǎng)倒刺是因?yàn)槿鄙倬S生素嗎
在網(wǎng)上搜索“倒刺怎么辦”會(huì)發(fā)現(xiàn)大量的“專業(yè)人士”告訴你這是缺維生素
小時(shí)候爸媽也說(shuō) ， 這是因?yàn)樘羰?， 身體微量元素不全
然鵝....
并不是！
維生素缺乏的確可以引起一系列皮膚問(wèn)題 ， 但在現(xiàn)代社會(huì) ， 絕大多數(shù)人只要正常進(jìn)食 ， 不會(huì)出現(xiàn)維生素缺乏性疾病 。
如果確實(shí)是維生素缺乏、吸收或利用障礙者 ， 會(huì)多伴有皮膚之外的其他癥狀 。
如果你只是單純的甲周倒刺 ， 多數(shù)都只是 局部皮膚異常 ， 而 非全身性疾病的反應(yīng) ， 并不是缺乏維生素導(dǎo)致的 。
#如何處理長(zhǎng)出的倒刺
01
先用 溫水浸泡長(zhǎng)了倒刺的手 ， 約15分鐘 ， 讓指甲和周?chē)钠つw變得柔軟；
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02
用鋒利而干凈的 指甲剪或小剪刀整齊地將倒刺剪掉；
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03
處理后最好涂抹一層 護(hù)手霜 ， 再按摩指甲四周 ， 減少長(zhǎng)倒刺的幾率 。
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# 怎樣預(yù)防甲周倒刺
01
保護(hù)皮脂
我們知道倒刺是因?yàn)槠ぶ蛔?， 導(dǎo)致的角質(zhì)層剝離
那只要保護(hù)好手上的皮脂 ， 問(wèn)題就迎刃而解了
比如 ， 做家務(wù)的時(shí)候 戴乳膠手套是很好的選擇 ， 這樣可以減少洗手的次數(shù) ， 也減少了皮脂的丟失 。
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02
保持濕潤(rùn)
對(duì)于不可避免的洗手和摩擦 ， 洗手后馬上 涂抹護(hù)手霜就保護(hù)濕潤(rùn)的角質(zhì)層
護(hù)手霜的主要成分多為硅油（二甲基硅氧烷）和甘油等親水成分
甘油能“拉攏”周?chē)乃肿?， 保證皮膚的適度濕潤(rùn) ， 油脂能防止水分的蒸發(fā) ， 從而達(dá)到保護(hù)皮膚的作用 。
【家務(wù)又長(zhǎng)倒刺了？正確做法是這樣...】來(lái)源：江蘇新聞廣播 CCTV4 新華社
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