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1、柚子和桔子能一起吃1、可以一起食用嗎
可以一起食用的，柚子和橘子一起吃味道也非常不錯(cuò)，傻傻分不清楚，營養(yǎng)價(jià)值很高，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、降血壓、降膽固醇、潤肺止咳、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、保護(hù)心血管等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、食欲不振、口干舌燥、燥熱、咽喉腫痛、小便不暢、便秘、水腫、高血壓、高膽固醇、動(dòng)脈硬化等不適病癥。
2、橘子須知
橘子雖然普通常見，但是其也有很多需要注意的地方，橘子不可空腹食用，其中含有的營養(yǎng)成分會(huì)對(duì)胃造成很大的刺激，還會(huì)與胃酸反應(yīng)產(chǎn)生沉淀，統(tǒng)一引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。橘子性溫，不可大量食用，以免出現(xiàn)上火癥狀。橘子不可與其他藥物一同食用，可能會(huì)對(duì)藥物藥效產(chǎn)生影響，對(duì)病情不利。吃橘子的時(shí)候橘子瓣上的白色經(jīng)絡(luò)不必全部去除，這些經(jīng)絡(luò)有清火的作用。
3、柚子須知
吃柚子的飲食規(guī)則也不少，柚子為朗行食物，不可大量食用，否則很容易導(dǎo)致腹瀉，且脾胃虛弱、體質(zhì)虛寒者不可食用。柚子有降壓的作用，但是不能和降壓藥一同食用，否則很容易導(dǎo)致血壓驟降出現(xiàn)低血壓的癥狀，嚴(yán)重情況還會(huì)有生命危險(xiǎn) 。柚子中含有的營養(yǎng)成分會(huì)導(dǎo)致避孕藥失效，因此服用避孕藥前后不可吃柚子。
4、柚子減肥吃法
(1)蜂蜜柚子茶
材料：柚子、冰糖、蜂蜜
做法：
1.用溫鹽水把柚子泡五分鐘，反復(fù)揉洗，把柚子皮刮下來。
2.把刮下的柚子皮泡在溫鹽水中可以再揉洗幾遍，柚子果肉分離出來，可以用料理機(jī)攪碎，也可以用手?jǐn)D碎弄散。
3.柚子皮切小細(xì)絲，越細(xì)越好。把柚子肉和柚子皮細(xì)絲放到無油的煮鍋里，加入冰糖和一碗清水先大火把糖煮化，再小火煮一小時(shí)左右，直到粘稠。
4.煮好晾涼，待溫度下降到五六十度時(shí)把蜂蜜加入拌勻，涼后裝瓶放入冰箱冷藏即可。

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2、能不能吃柚子和橘子橘子跟柚子一起吃一般情況下正常來說是不會(huì)導(dǎo)致過敏之類癥狀的，兩種都是含維他命C比較豐富的水果，對(duì)于肌膚，免疫力都是有很好的協(xié)助，適量的食用是完全可以的。柚子跟橘子都要避免過量，過量就會(huì)對(duì)身體健康有害。
【柚子和橘子可以一起吃嗎,柚子和桔子能一起吃】吃柚子是不會(huì)上火的，吃橘子是因?yàn)楹芏嗳硕及验偃馍厦娴陌咨拈俳j(luò)都扔了，吃橘子才會(huì)上火，所以吃橘子的時(shí)候連著白色的也一起吃掉。
正常體質(zhì)的人都可以吃的?。?
都是同類水果，但吃無妨！

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3、橘子和柚子一起吃會(huì)胖嗎不會(huì)胖。。吃柚子好點(diǎn)，柚子性寒有清火之功效！吃橘子易上火！

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4、橙子和柚子一塊吃有什么作用??柚子和臍橙煮水喝有什么功效
答：一、功效與作用中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。二、營養(yǎng)價(jià)值柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內(nèi)酯等。柚子營養(yǎng)豐富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾?。?如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。三、柚子減肥具體方法：早上——以高蛋白高營養(yǎng)為主，推薦牛奶1杯＋面點(diǎn)1份，多加1/3個(gè)柚子；中午飯前——飯后食用1/3個(gè)柚子；晚上同中午。注意：適當(dāng)控制淀粉（你知道你有哪種淀粉胖嗎？）和油脂的攝入量。要保證每天有一個(gè)左右柚子的攝入量，減肥期間，不要過度節(jié)食，而影響身體的基本新陳代謝。如果你是寒性體質(zhì)，每日柚子的攝入量可適當(dāng)減少。四、食療保健柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，是人們喜食的名貴水果之一。中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用；柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣；柚葉，含揮發(fā)油，具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。五、食療方法1、治療老年性咳嗽氣喘。