免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

  1. 首頁 > 生活雜燴 > 情感 > >

這幾天 知乎熱門：為什么用兩個手機的人越來越多了？

這幾天 ， 知乎熱榜上出現(xiàn)了一個問題 。
為什么用兩個手機的人越來越多了？
目前最高贊的一個答主的回答里 ， 說道自己之前也不理解用兩個手機的人 ， 直到他進入了一個互聯(lián)網(wǎng)大廠工作之后 ， 他也成為了一個使用兩個手機的人 。
這幾天 知乎熱門：為什么用兩個手機的人越來越多了？
文章圖片
因為工作的關系 ， 微信里加的人越來越多 ， 同事、客戶、各種有合作關系的人……慢慢地 ， 生活似乎被工作侵蝕了 ， 即使是周末 ， 也絲毫沒有放假的感覺 。
圓桌派第五季節(jié)目里 ， 有一期節(jié)目里 ， 提到了社交疲憊的話題 。
事實上 ， 手機的存在 ， 已經(jīng)成為了很多人社交疲憊的一個重要原因 。
智能手機的確給人們的生活帶來了更多的便利 ， 也帶來了更多的即時快樂 。
通過社交軟件 ， 我們也擁有了更多交友的可能 。
但同時也給很多人帶來了一些困擾——邊界感變得越來越弱了 。
這幾天 知乎熱門：為什么用兩個手機的人越來越多了？
文章圖片
下班了也可能隨時會收到老板或同事的信息 ， 需要去應對的人際關系越來越多了 ， 需要委曲求全去討好別人的時刻也越來越多了 ， 生活里真正屬于自己的時間也就越來越少了 。
缺乏邊界感與抑郁情緒
在一些心理學的相關研究里 ， 抑郁情緒的產(chǎn)生與一個人長期處于缺乏邊界感有著一定的關聯(lián) 。
根據(jù)心理學家克萊因的理論 ， 抑郁情緒并不是導致抑郁癥的真正原因 ， 一個人之所以會沉浸在抑郁的情緒里 ， 通常會有兩個原因 ， 一是無法表達自己的憤怒 ， 二是無法獲得快樂 。
【這幾天 知乎熱門：為什么用兩個手機的人越來越多了？】而一個邊界意識不強的人 ， 通常就具備了這兩種特征 ， 當別人侵犯到自己時 ， 不敢直接表達自己的不滿 ， 而是把委屈往自己的肚子里吞；總是愿意犧牲自己的內(nèi)部需求而去考慮別人的需要 ， 因此也很難感受到真正的快樂 。
這幾天 知乎熱門：為什么用兩個手機的人越來越多了？
文章圖片
竇文濤說 ， 現(xiàn)在年輕人的邊界意識變得越來越強了 。
我們對于區(qū)分工作與生活的界限的這種需要也變得越來越強了 ， 而這種需求之所以會產(chǎn)生 ， 也正是由于我們生活與工作的界限已經(jīng)變得越來越模糊了 。
兩個手機 ， 是獲得邊界感的一種儀式
可能有些人會認為 ， 即使擁有了兩部手機 ， 老板想“騷擾”你的時候 ， 不一樣還是會照樣短信或手機轟炸 ， 這種方式對于一個人真實的生活根本無法起到任何作用 。
我們常說 ， 生活是需要儀式感的 。
而儀式感的存在 ， 正是我們應對生活里一些難以解決的兩難問題時 ， 來獲得的一種控制感與心理安慰 。
這幾天 知乎熱門：為什么用兩個手機的人越來越多了？
文章圖片
當一個人通過兩部手機界定了自己的工作與生活時 ， 雖然工作與生活中的人際關系并沒有發(fā)生任何實質性的改變 ， 但這兩者之間 ， 有了一條較為清晰的界限 。
想把工作的事情暫時放下時 ， 我們可以選擇把工作的手機關機 ， 或者帶著另一部手機進入到別的空間 ， 沉浸在自己的世界里 ， 即使是很短的時間 ， 我們也至少獲得了一種認知：自己還是可以區(qū)分工作與生活這兩者之間的界限的 。
根據(jù)《中國經(jīng)濟生活大調查（2019-2020）》的結果 ， 2020年 ， 中國人每天平均休閑時間僅為2.42小時 ，
之前被廣為討論的996、007式的工作文化 ， 直接展示出了現(xiàn)代人面臨著的巨大的工作壓力 。
但更嚴重的是 ， 在996與007之外 ， 我們碩果僅存的一些“生活空間”也被壓縮得快讓人透不過氣了 。

經(jīng)驗總結擴展閱讀