【懷孕七個月腰疼的厲害怎么辦】因懷孕人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化，懷孕后為了分娩時嬰兒能順利通過產(chǎn)道，人體內(nèi)分泌一種激素，可使連接骨盆的韌帶松弛，這種激素同時也起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰疼 。懷孕七個月后腰疼是正常的，一旦出現(xiàn)腰疼，建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，同時注意營養(yǎng)及正確姿勢，睡眠左側(cè)臥位，也可以平躺在床上，讓家人輕輕地揉一揉疼痛的肌肉 。肌肉緊張以后就會產(chǎn)生局部的乳酸堆積，導(dǎo)致疼痛，可以用毛巾熱敷，單純的熱敷、輕柔的按摩可以促進肌肉內(nèi)的血液循環(huán)，可以加強肌肉的營養(yǎng)來緩解疼痛 。
標(biāo)簽：懷孕厲害怎么辦
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