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沉默|越吵感情越僵，那是你不知道如何“解凍”！

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最近 ， 小編看到一條有趣的微博熱搜 。
幾天前肖女士和老公吵架 ， 之后一直冷戰(zhàn) 。
當(dāng)天她和老公分別出門買菜 ， 在沒商量的前提下 ， 買回來的菜竟一模一樣 ， 兩人看著一樣的菜 ， 瞬間大笑起來 ， 一下子就和好了 。
沉默|越吵感情越僵，那是你不知道如何“解凍”！
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網(wǎng)友看到后紛紛評(píng)論表示羨慕這樣的感情 ， 兩個(gè)人的默契程度簡(jiǎn)直滿分！
我們都知道夫妻吵架 ， 真的是再正常不過的事情了 ， 但是有些夫妻吵完以后又會(huì)覺得很尷尬 。
于是兩個(gè)人都陷入了沉默 ， 也沒有不交流 。
有人覺得溝通不了 ， 就不要再聊了 ， 只會(huì)讓爭(zhēng)吵升級(jí) 。
也有人覺得 ， 對(duì)方不想溝通 ， 是因?yàn)樾奶?， 不敢承認(rèn) 。
如果一對(duì)情侶 ， 剛好一個(gè)習(xí)慣溝通 ， 一個(gè)習(xí)慣沉默 ， 就很容易越吵越憋屈 。
這真的是個(gè)世紀(jì)難題 。
想起之前朋友小y 和我吐槽她和男友吵的最傷心的一次 。
本來也不是什么大事 ， 但男友的反應(yīng)讓她特別生氣 。
小y是個(gè)直腸子 ， 什么事都憋不住 ， 她想和男友溝通哪里做得不好 ， 下次能否避免 。
可無論她怎么說 ， 他都不出聲 ， 不道歉 ， 也不知道自己錯(cuò)在哪里 。
小y越想越氣：你不理我 ， 那我也不會(huì)主動(dòng)理你 。
做飯只做自己的 ， 睡覺的時(shí)候也不給他留燈 ， 完全把他當(dāng)空氣......
可是這樣幾天下來 ， 她男友還是沉默不語 ， 小y心都涼了 。
為什么明明相愛的兩個(gè)人 ， 非要鬧成這樣呢？
沉默|越吵感情越僵，那是你不知道如何“解凍”！
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當(dāng)憤怒、不解的情緒到達(dá)頂點(diǎn)時(shí) ， 暫時(shí)沉默 ， 避免矛盾升級(jí)擴(kuò)大是個(gè)正常的做法 。
但是沉默完了 ， 問題還是在的 ， 只是沒有那么劇烈 。
曾經(jīng)微博上有個(gè)熱點(diǎn)話題 ， 問女生分手前都在想什么 。
非常多的人回答說 ， 分手不是一瞬間的事情 ， 失望都是一點(diǎn)點(diǎn)積累的 。
每次沉默逃過的問題 ， 也都會(huì)以舊賬的形式積累下來 。
而且 ， 在你沉默的時(shí)候 ， 放在對(duì)方眼里就只剩一個(gè)答案：ta在試圖逃避問題 。
Ta為什么要冷處理？
Ta 是不是不愛我了？
Ta 為什么要沉默？
其實(shí) ， 親密關(guān)系里 ， 這樣的沉默 ， 才是殺傷力極大的武器 。
沉默|越吵感情越僵，那是你不知道如何“解凍”！
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那么在一段親密關(guān)系中要做什么 ， 才能避免冷戰(zhàn)收?qǐng)瞿兀?br /> 打破沉默關(guān)系 ， 需要兩個(gè)人共同努力 。
并不是兩人在沉默之后開始講話 ， 就能讓對(duì)話變得愉快 。
正確的做法 ， 應(yīng)該是未雨綢繆 。
不是說控制住自己不去吵架 ， 而是兩個(gè)人要約定好萬一吵架了 ， 有方法可以解決 。
在知乎上有一個(gè)答主的回答就很值得大家借鑒 。
她發(fā)現(xiàn)自己每次吵架后 ， 都喜歡沉默不語 ， 有時(shí)候心情不好會(huì)對(duì)丈夫冷暴力 。
盡管丈夫很努力地想哄她開心 ， 但是她還是會(huì)忍住不理他 ， 無視他 。
她不希望自己的冷漠傷害對(duì)方 ， 但是這種爭(zhēng)吵模式 ， 不是一下子就能改過來的 。
所以他們做了一個(gè)約定 ， 如果誰生氣了 ， 就去把客廳里兩人的合照收起來 。
另一個(gè)人看到了 ， 就知道現(xiàn)在不適合交流 ， 也不會(huì)腦補(bǔ)“ta不愛我”的念頭 。
等氣消了 ， 就把照片放回到原處 ， 就是氣消了 ， 可以好好聊天 ， 談一談這件事 ， 或者干脆讓它揭過去 。
如果吵完后實(shí)在說不出話 ， 那就用肢體語言表達(dá) 。
美國(guó)語言學(xué)家艾伯特·梅瑞賓提出 ， 在人際溝通中 ， 93% 的信息都是通過非語言溝通傳遞的 。

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