1. 佩戴位置：弱視眼罩的位置應該緊貼著眼睛，且蓋住正常視力的眼睛 。
2. 調整緊度：將弱視眼罩綁緊后檢查是否合適，應該可以使眼罩與眼睛緊密貼合，但一定不要太緊，避免壓迫眼睛的血管 。
3. 確認眼罩位置：佩戴完眼罩后應該能感覺到遮住弱視的那只眼睛逐漸適應黑暗，正常視力的眼睛逐漸適應環境 。
4. 時間掌控：初次佩戴弱視眼罩時，推薦控制佩戴時間為每次15-30分鐘，然后逐漸延長佩戴時間，但要保證每天佩戴的總時間不超過2個小時 。
【弱視眼罩的佩戴方法】5. 不要老是佩戴：不能用弱視眼罩代替正常眼睛的使用，要讓弱視眼受到充分的訓練，多看書、做運動、接觸更多的事物可以讓弱視眼緩慢恢復 。
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