【高血壓患者收縮壓為138mmHg正常嗎】收縮壓為138mmHg屬于正常高值，根據我國血壓水平分類和定義，正常血壓為收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg，正常高值為收縮壓120-139mmHg和/或舒張壓80-89mmHg 。為預防和延遲高血壓的發(fā)生要進行生活方式干預，健康的生活方式包括減少鈉鹽攝入、增加鉀攝入、合理膳食、食物多樣化、營養(yǎng)均衡、控制體重（保持適宜體重）、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡、避免長時間緊張狀態(tài)、充足的睡眠 。通過以上健康生活方式可以降低血壓，可以將正常高值的血壓138mmHg降至正常的血壓，即血壓＜120mmHg 。
標簽：高血壓患者收縮138mmhg正常
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