1. 了解孩子的原因：孩子上課亂動坐不住可能是由于他們太過活潑好動、注意力不集中等原因 ， 也有可能是身體不舒服等原因 。
【孩子上課亂動坐不住怎么辦】2. 給孩子提供舒適的學習環境：讓孩子在較為舒適的環境下學習 ， 如放置一張舒適的椅子、桌子 ， 保障溫度等 。
3. 制定學習規劃：讓孩子在學習時按照學習計劃進行 ， 讓孩子知道下一步該做什么 ， 避免孩子無所適從 。
4. 調整教學方式：如果孩子上課亂動坐不住 ， 可以嘗試降低課堂講解的頻率 ， 增加互動環節 ， 給孩子更多的參與機會 。
5. 孩子的注意力訓練：可以讓孩子按時做一些專注力、注意力訓練 ， 有幫助 。
6. 增加體育鍛煉的時間：在日常生活中增加孩子運動時間 ， 消耗孩子過余的能量 ， 也更有助于孩子的精神健康 。
7. 適當的獎懲機制：定期鼓勵孩子成果（如表現優秀的獎勵） ， 也可以適當的罰款孩子不努力的行為 。
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