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各種養生茶的配方和功效

生活百科種養

1. 玫瑰花茶：治療月經不調，緩解情緒 。
配方：干玫瑰花瓣或新鮮玫瑰花瓣、水 。
2. 薰衣草茶：減輕壓力，緩解焦慮，促進睡眠 。
配方：薰衣草花、水 。
3. 菊花茶：明目、利濕、清肝明目 。
配方：黃菊花、白菊花、水 。
4. 金銀花茶：解暑，清熱解毒，去痘 。
配方：金銀花、水 。
5. 檸檬茶：清熱解毒，提神醒腦 。
配方：檸檬、紅茶、蜂蜜、水 。
6. 桑葉茶：清熱散瘀，潤肺止咳 。
配方：桑葉、水 。
7. 美白花茶：美白養顏，清熱解毒 。
配方：玫瑰花、菊花、茉莉花、水 。
8. 當歸茶：補血養顏，活血調經 。
配方：當歸、水 。
9. 五花茶：減肥排毒，促進新陳代謝 。
配方：玫瑰花、菊花、茉莉花、金銀花、桑葉、水 。
10. 菊苣茶：降血糖，降血脂，清熱解毒 。
【各種養生茶的配方和功效】配方：菊苣、水 。

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