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想得太美，所以才過得不好？

來源：周小寬
想得太美，所以才過得不好？
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1.
人的存在是什么？這很明顯是一個(gè)哲學(xué)問題 。 但是思考這個(gè)問題 ， 意味著你心靈的成長(zhǎng) 。
“我是來這個(gè)世界做王的 ， 所以一切不順我意的事情 ， 都讓我憤怒 ， 世界居然沒有以我為中心 ， 讓我總是感覺到我很平庸 ， 這簡(jiǎn)直讓我無法忍受 。 ”
一個(gè)人這樣理解自己的存在 ， 其實(shí)有可能是自戀人格障礙 。 （注意我說的是“有可能”）
為什么有很多人會(huì)有那么多的自戀幻想 ， 有的人甚至達(dá)到了自戀人格障礙的程度？這在精神分析里面有很多解釋 。 但其中一個(gè)解釋應(yīng)該是——如果我不讓自己活在“我很牛 ， 很特別 ， 是宇宙中心”的這樣一種自戀的感覺里 ， 那么我就需要去直面我很普通 ， 我是蕓蕓眾生的一員 ， 我可能會(huì)隨時(shí)在無常中遭難或者死去 ， 最終我會(huì)化為烏有 ， 這種死亡和消失的恐懼我無法承受 。 一個(gè)人有太多不切實(shí)際的不恰當(dāng)?shù)淖詰倩孟?， 精神層面就會(huì)容易出現(xiàn)障礙和問題 。 他的幸福和滿足感會(huì)比較低 ， 還可能有很多自我攻擊、被挫敗、抑郁、焦慮 ， 因?yàn)樗麩o法操控現(xiàn)實(shí)都按照他的自戀幻想去發(fā)生 。 所以幻想越多 ， 他越會(huì)被現(xiàn)實(shí)沖擊 。 他可能會(huì)不愛這個(gè)世界 ， 只是因?yàn)槭澜鐩]有聽他的 。
2.
【想得太美，所以才過得不好？】自戀幻想很厲害的人 ， 從概率上講 ， 幸福感會(huì)比較低 。 很多人在不同層面去幻想著自己的特別 ， 為了圓這個(gè)對(duì)自己撒的謊 ， 他們一直很辛苦 ， 但最后還是很容易被一個(gè)個(gè)現(xiàn)實(shí)徹底打翻 。 少數(shù)人的幻想一直沒有現(xiàn)實(shí)突破 ， 這樣的人可能比較快樂 。 但這是小概率的事情 。
什么叫做“幻想了自我 ， 然后維護(hù)這個(gè)設(shè)定 ， 然后又被現(xiàn)實(shí)打臉呢”？比如 ， 有的人的自戀幻想是“我是一個(gè)絕對(duì)的好人 ， 一個(gè)絕對(duì)善良的人” ， 這種FLAG ， 讓他/她費(fèi)了巨大的力氣去壓抑自己人性的真實(shí) ， 真實(shí)人性的需求 ， 讓他無視人是由動(dòng)物進(jìn)化而來 ， 是一種高等動(dòng)物 ， 從根本上 ， 我們的生存環(huán)境里還是保留著物競(jìng)天擇優(yōu)勝劣汰的底層代碼 ， 只是文明讓這種代碼顯得隱性 ， 并且也人為干預(yù)了太過動(dòng)物性的殘酷的生存競(jìng)爭(zhēng) 。 可是現(xiàn)實(shí)的殘酷 ， 為了資源的競(jìng)爭(zhēng)在我們所知的任何一個(gè)文明里都是存在的 。
沒有任何不美好和競(jìng)爭(zhēng)的地方 ， 我們給它起了個(gè)名字叫“烏托邦” 。 所以 ， 在不是烏托邦的地方 ， 設(shè)定自己只有絕對(duì)的善良、利他、毫不利己 ， 以此讓自己感覺到自己很有價(jià)值、很高尚純潔 ， 而周圍都是占他便宜、內(nèi)心陰暗的壞人 ， 這種感覺的確是相對(duì)于這個(gè)人來說 ， 很是滿足 。 在他潛意識(shí)創(chuàng)造的故事里 ， 他憑借這種品性的純潔高尚 ， 就是特別之人 。
既然是特別之人 ， 就能避免前面開頭說的 ， 作為蕓蕓眾生會(huì)遭逢無常、遭遇不公平、經(jīng)歷很多苦痛最后死亡和消失得無影無蹤的恐懼 。 這是他在潛意識(shí)里面 ， 他和這個(gè)世界冥冥之中的主宰講的條件 。
那么他付出了什么？他壓抑了自己很想表達(dá)“我想要”的這種略帶攻擊性的本能；他在很多時(shí)候期待別人能主動(dòng)來滿足他 ， 但是別人卻沒有這樣做 ， 他可能會(huì)覺得委屈和受傷；他不能做一個(gè)自私的人 ， 所以他無法為自己而活 ， 總是在考慮別人希望他怎么樣……然后 ， 當(dāng)他發(fā)現(xiàn) ， “好人沒有好報(bào)” ， 世界沒有按照他的自戀幻想出牌的時(shí)候 ， 他是憤怒的 ， 不甘的 ， 因?yàn)樗麎阂至俗约涸O(shè)定自己為一個(gè)很善良的人原以為會(huì)有特別的獎(jiǎng)賞 。 但是沒想到 ， 世界的劇本不是如此 。 這只是他潛意識(shí)里的劇本 。 這就是被現(xiàn)實(shí)打臉 。 他很憤怒 。 這種憤怒可以叫做“自戀性暴怒” 。

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