1、枸杞茶——有滋陰補(bǔ)腎的效果 ， 也有清肝明目的作用 ， 比較適合長(zhǎng)時(shí)間用眼的人 ， 另外枸杞還是很不錯(cuò)的食材 。
2、荷葉茶——可以去除體內(nèi)的油脂 ， 改善面色等 ， 長(zhǎng)期飲用也是有益處的 ， 而且荷葉有清火平肝、降壓利尿等作用 。
【適合男人喝的茶排行榜】3、普洱茶——有很好的將血脂的效果 ， 涼性偏重 ， 有清熱解毒、軟化血管等作用 ， 比較適合血壓偏高或者體型偏胖的人群 。
4、羅漢果茶——在我國(guó)有幾百年的應(yīng)用史 ， 堪稱是“果中奇品” ， 清熱潤(rùn)肺、通便潤(rùn)腸等效果 ， 味道偏甜 ， 長(zhǎng)期飲用對(duì)身體也有好處 。
5、金銀花茶——味道甘美 ， 色澤黃亮 ， 且老少皆宜 ， 有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)以及美容養(yǎng)顏的效果 ， 但是脾胃不好的不建議多喝 。
6、菊花茶——清肝明目 ， 散風(fēng)解熱 ， 非常適合上班族 ， 或者是每天接觸電子污染的人群 ， 味道口感也是很上乘的 。
7、人參茶——有滋陰補(bǔ)腎、生津健脾、清熱等效果 ， 不過(guò)手腳發(fā)熱、陰虛火旺的人群不宜飲用 。
8、烏龍茶——比較適合應(yīng)酬偏多的人群 ， 還有很好的御寒效果 ， 也是我國(guó)很有特色的茶葉品類 ， 在減脂、減肥等方面也有一定的效果 。
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