跳水運(yùn)動(dòng)員跳完水沖涼是因?yàn)樗疁睾褪覝叵嗖畋容^多，沖涼可以緩解肌肉緊張，為下一場(chǎng)比賽做熱身適應(yīng)活動(dòng)，游泳池中會(huì)進(jìn)行清潔處理，放很多消毒劑，沖涼后可以將這些物質(zhì)沖干凈 。跳水時(shí)會(huì)進(jìn)行幾輪比賽，沖涼可以釋放身體中的熱量，保持身體溫度 。
跳水運(yùn)動(dòng)員跳完后沖涼的原因
1、適應(yīng)溫度
泳池的水溫大多在26℃上下，出水后的室溫在22℃左右，運(yùn)動(dòng)員在跳完之后會(huì)感覺(jué)到?jīng)鲆猓瑥亩斐蛇\(yùn)動(dòng)員肌肉緊張，若是繼續(xù)進(jìn)行下一場(chǎng)比賽，會(huì)出現(xiàn)不利情況，這個(gè)時(shí)候沖涼，是熱身適應(yīng)活動(dòng) 。
2、防止皮膚受到損害
【跳水運(yùn)動(dòng)員為什么跳完之后要沖涼】大部分游泳池都會(huì)經(jīng)過(guò)特殊的清潔處理，里面會(huì)放很多消毒劑，這些物質(zhì)黏在身上會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，因此跳完后要第一時(shí)間沖涼，將身上的水沖洗干凈，防止皮膚受損 。
3、釋放體內(nèi)熱量
跳水運(yùn)動(dòng)員大多會(huì)進(jìn)行好幾輪比賽，比賽完之后身體熱量比較大，這個(gè)時(shí)候沖涼可以讓運(yùn)動(dòng)員釋放身體中部分熱量，保持身體溫度，從而更好的進(jìn)行下一輪比賽 。
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