材料|油條配上此物，肚子沒(méi)了，皮膚好了！女人不想滿臉皺紋，可以試試
油條配上此物 ， 肚子沒(méi)了 ， 皮膚好了！女人不想滿臉皺紋 ， 可以試試
材料：毛豆120g、小型絲瓜4根（500g）、油條1根、小蔥1根、蒜3瓣、姜2片、蠔油1大勺、鹽少許
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做法：絲瓜洗凈 ， 去皮；毛豆剝掉豆莢 ， 留下毛豆仁；湯鍋燒水 ， 水開(kāi)后放入毛豆仁焯燙；焯燙后的毛豆仁浸入冷水 ， 片刻后瀝干待用；油條剪成小段待用；蒜去皮、切片 ， 姜切絲 ， 小蔥切成蔥花；將絲瓜斜切成片；鍋燒熱 ， 放入絲瓜片煸炒；絲瓜炒軟后放入少許水 ， 并放入蒜片和姜絲；翻炒均勻 ， 放入毛豆仁；放入蠔油 ， 迅速翻炒均勻；放入油條 ， 加少許水 ， 水滾后關(guān)火 ， 加少許鹽調(diào)味 ， 撒上蔥花即可 。
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【材料|油條配上此物，肚子沒(méi)了，皮膚好了！女人不想滿臉皺紋，可以試試】結(jié)束語(yǔ)：每一篇文章 ， 小編都不會(huì)馬虎 ， 都是用盡了心思、收集材料、冥思苦想創(chuàng)作出來(lái)的 。 今天小編帶來(lái)的這篇文章就到此結(jié)束了 ， 但是相信小編與閱讀到這篇文章的緣分并不會(huì)因此結(jié)束 。 同時(shí)也懇請(qǐng)閱讀到這篇文章 ， 抬起你們尊貴的金手 ， 為小編在文章的下面點(diǎn)點(diǎn)贊 ， 如果各位對(duì)小編給予了肯定 ， 各位也可以給小編點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注 ， 讓小編繼續(xù)有這份榮幸.當(dāng)然在這里小編也祝福各位天天開(kāi)心 ， 萬(wàn)事如意！
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