如何踢出香蕉球?


【如何踢出香蕉球?】

如何踢出香蕉球?

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第一、助跑 , 在踢球前保持兩米左右的距離 , 保持步伐不要過大不要過小 , 大約三步至球 , 左腳踩住球左側緊貼足球 。
第二、向左傾斜 , 左腳踩住以后 , 稍微像左傾斜 , 傾斜有助于人體調整姿勢 , 如同弓箭一般有更長的揮腿距離 , 提升力度 。
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第三、收腿 , 右腿自然收回 , 腳踝處緊緊繃住 , 并且回勾 , 收回后劃出弧線在傾斜的過程中向球擊出 。
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第四、爆射足球 , 隨著大腿和小腿的擺動創造出一條軌跡 , 最終擊打在球的中下部并向上搓起 , 大力和旋轉產生香蕉球 。
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