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新歡|分開之后,如何忘掉那個他

兩個人在一起是否真愛 , 愛得有多深 , 往往在分手之后 , 才能深切地體會到 。
新歡|分開之后,如何忘掉那個他
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感情最讓人忘不了的不是甜蜜的過往 , 而是在這個過程中 , 你已經(jīng)將對方融入了自己的生命里 , 當(dāng)對方抽離的時候 , 你就會感覺自己失去了生命一般 , 之所以忘不了 , 是因?yàn)樯岵坏?, 放不下 , 潛意識里覺得自己失去了對方就會活不下去 , 人生就會失去意義 。
很多人說忘記一個人 , 只需要時間和新歡 。
在他們看來 , 時間可以沖刷掉一個人對過去的記憶 , 而新歡可以取代前任的位置 。
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不可否認(rèn) , 時間和新歡對緩解痛苦可以起到一定的作用 , 但若是真心愛過 , 就算沒有剛分開時那么痛苦了 , 也忘不掉 , 只是不再表現(xiàn)出來 , 反而是深深地埋藏在內(nèi)心深處的某個角落里 。
只要到了夜深人靜時或者孤獨(dú)脆弱時 , 死去的記憶就會活過來 。
而新歡如果是為了忘掉前任才跟對方在一起 , 那么無論是對自己 , 還是對新歡來說 , 都不過是一種消耗 , 不僅不會讓自己忘記前任 , 還很可能會讓自己再次犯同樣的錯誤 , 受到同樣的傷害 。
從愛情心理學(xué)的角度來看 , 一段感情 , 無論好壞都是相互作用力下產(chǎn)生的 。
感情走到盡頭 , 往往跟自身的能量太弱有關(guān) 。
當(dāng)一個人自身的能量太弱 , 就會遭到對方的反噬 , 感情就會失控 。
好的感情不僅是雙向奔赴的 , 更是勢均力敵的 。
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你之所以忘不掉對方 , 是因?yàn)樽陨淼哪芰刻趿?, 潛意識里覺得自己無法支撐自己的生命 , 需要依仗對方 , 所以你會對他 , 對兩人的過去產(chǎn)生執(zhí)念 。
如果自身的能量一直很弱 , 那么就算時間過去很久 , 也跟其他人談過戀愛 , 也還是會忘不了 。
所以 , 若想忘掉一個人 , 就要讓自身變得強(qiáng)大 , 充滿積極的能量 。
你的能量是如何變?nèi)醯模?br /> 很多人談戀愛抱著缺什么補(bǔ)什么的心態(tài) , 對方的身上要有自己需要的東西才能配得上被自己所愛 , 認(rèn)為這樣的戀愛 , 才會讓自己變得越來越好 , 才會帶給自己想要的幸福 。
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這樣的戀愛心態(tài)看似沒錯 , 但實(shí)際上是對自己的否定 , 很容易會產(chǎn)生將變得更好的可能性寄托在感情之上的想法 , 一旦有了這樣的想法 , 就會對自己心動的人產(chǎn)生過度的需求 。
而任何事一旦過了度 , 就會反客為主 , 遭其反噬 , 對他人產(chǎn)生過度的需求 , 如果對方滿足不了 , 就會演變成失控的欲望 , 人就會很容易被這種欲望反噬 。
這時候 , 人身上原本的能量就會變得越來越弱 , 已經(jīng)完全失去了自我修復(fù) , 自愈的能力 。
分手后 , 就會長期處于一種愛而不得的哀怨中 , 因?yàn)樽约簺]有能力自愈 , 只能抱怨對方 , 放任自己沉浸在過去 , 以此來維持自己的價值存在感 , 以求心里好受一些 。
但是這樣做 , 無疑是對自己的繼續(xù)內(nèi)耗 。
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這時候 , 就算你們斷聯(lián)了 , 也無法讓你徹底放下 , 時間不僅不會治愈你 , 反而讓你深陷執(zhí)念中 , 讓你隨著時間的消逝而失去很多值得珍惜的東西 , 就算認(rèn)識新歡 , 也往往是重蹈覆轍 , 到頭來 , 自己也會失去愛一個人的能力 。

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