編輯導(dǎo)語：在職場(chǎng)中，我們會(huì)看到一些人在遇到問題時(shí)第一時(shí)間是反駁，這其實(shí)是一種不自信的表現(xiàn)；在職場(chǎng)中要學(xué)會(huì)找到自己的問題，聽從他人的意見等，由此成長；本文作者分享了關(guān)于職場(chǎng)上習(xí)慣性反駁的思考，我們一起來看一下 。
文章插圖
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那些習(xí)慣性反駁的人，不過是用言語上的投機(jī)取巧掩蓋了行動(dòng)上的懶惰和思維上的不思進(jìn)取而已 。
習(xí)慣性反駁最常見的表現(xiàn)，就是到處找理由和借口，尤其是從別人身上找原因，以此來掩蓋自己的過失 。
身在職場(chǎng)，身邊總是不乏這樣的同事，和他們溝通不僅費(fèi)神費(fèi)時(shí)，而且往往聊到最后實(shí)在無法繼續(xù)，讓人忍不住想大呼“我太難了！” 。一、為什么有些人總是習(xí)慣性反駁他人？1. 自我價(jià)值感低職場(chǎng)里缺乏自信心的人往往就會(huì)有習(xí)慣性反駁他人的行為；假設(shè)有同事說：“你的項(xiàng)目怎么做得這么糟？”多數(shù)人聽完后會(huì)感到失落，有些人在失落后會(huì)找出問題所在，化作下次項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn) 。
但還有些人則會(huì)將對(duì)方的負(fù)面評(píng)論和“我沒能力”聯(lián)系在一起，將別人對(duì)某件事的判斷和質(zhì)疑，理解成對(duì)自我的否定，隨后反駁對(duì)方，“你也沒好到哪去啊” 。
正因?yàn)椴粔蜃孕?，自我價(jià)值感低，所以他們?cè)噲D通過反駁來獲得優(yōu)越感，就怕在別人面前暴露自己的不足和弱點(diǎn) 。
在著名精神分析學(xué)家弗洛伊德看來，這種行為其實(shí)是為了緩解自己的焦慮和痛苦 。2. 不愿承擔(dān)責(zé)任我在工作初期也有過習(xí)慣性反駁的壞習(xí)慣，被同事詬病了很久；例如同事反饋“這次的活動(dòng)推廣效果不太好”，我會(huì)嘟囔著說這都是因?yàn)槟衬惩獠恳蛩卦斐傻模缓笕趸约涸诨顒?dòng)推廣過程中不夠積極的原因 。
初入職場(chǎng)的人，總會(huì)擔(dān)心由于自己的錯(cuò)誤會(huì)降低在領(lǐng)導(dǎo)心目中的好感度，而不愿承擔(dān)責(zé)任；殊不知這其實(shí)是很愚蠢的一種做法，不僅獲得了相反的效果，還丟失了自我成長的機(jī)會(huì) 。
這種做法在職場(chǎng)上屢見不鮮，看似輕松方便，但也不過是一種逃避承擔(dān)責(zé)任的障眼法罷了，結(jié)果只會(huì)導(dǎo)致自己變成一個(gè)原地踏步?jīng)]有進(jìn)步的人 。3. 認(rèn)知囿于“紅燈思維”我們公司日常工作討論有一個(gè)原則，即不要反駁，這個(gè)原則的設(shè)置就是為了避免有些人的“紅燈思維” 。
【不要讓你的職場(chǎng)輸給了習(xí)慣性反駁】所謂的“紅燈思維”，作家成甲在《好好學(xué)習(xí)》這本書里提到，聽到建議就排斥、指摘的處事方式稱為“紅燈思維”；這是一種針對(duì)外界提出的不同意見時(shí)表現(xiàn)出來的消極處理方式，即將它們阻擋在自己思維之外；具有“紅燈思維”的人，往往不愿意嘗試新東西，不愿意做出改變，如此的結(jié)果只會(huì)是讓自己的思想長久被禁錮 。
在職場(chǎng)，你不可避免會(huì)遇到，當(dāng)一個(gè)人提出一個(gè)觀點(diǎn)或做法的時(shí)候，總是會(huì)有人立馬反駁說：“這樣行不通的”、“我們之前沒人這么做過”、“預(yù)算不夠，操作難度也很大” 。
這些人習(xí)慣性對(duì)反對(duì)意見“亮紅燈”，一旦有“障礙”出現(xiàn)，他們就會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，陷入狹隘的認(rèn)知 。二、如何改掉你的習(xí)慣性反駁？1. 在顯眼位置貼上便簽提醒自己壞習(xí)慣的改正和好習(xí)慣的培養(yǎng)都需要時(shí)間，當(dāng)你意志不夠堅(jiān)定或是在培養(yǎng)新習(xí)慣的前期，不如通過一些便簽來提醒自己 。
可以在紙條上寫上一句自我提醒的話，貼在你的辦公桌上、電腦邊、家里的化妝鏡上，甚至可以設(shè)置成你的手機(jī)壁紙 。
總之，讓自己每天都能看到這句話，不斷做自我暗示 。2. 先在口語上把“不”改為“是的”有句話說得好，“言語會(huì)成為行動(dòng)，行動(dòng)會(huì)成為習(xí)慣”；也就是說，改變言語，最終可以改變習(xí)慣 。
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