1.絕望的父親和丈夫
某天深夜，刷微博，看到一位武漢絕望的父親，他也是一名丈夫，他的微博透露：他一家六口有兩人已確診新冠狀病毒感染，他和他母親，他的癥狀較輕而母親癥狀較重，現在他懷孕38周＋的妻子也有了畏寒，發(fā)燒等疑似癥狀 。
妻子懷的是他們的第二個孩子，而沒有感染疾病的2歲大寶，據他以前的微博透露，也是一位先天性心臟病的小患者 。
最危急的是，高度疑似的孕婦，多家醫(yī)院都不敢收治，當時他多方求助無門 。
1月31日7：29，他在微博寫道：
“昨天就這樣打了一天的電話，各種你們能想到的部門和機構都打過了 ?！?br />
“感覺困在家里等死的感覺 ?！?br />
在屏幕另一頭的我，也被這種恐慌和絕望深深攪動，然而我除了幫助轉發(fā)一下，什么也做不了 。
所幸的是，幫助轉發(fā)的人越來越多，甚至有了明星姚晨的轉發(fā)，終于迎來了轉折性的好消息：有一家醫(yī)院愿意接受高度疑似患者孕婦 。第二天，孩子順利出生，成為高度疑似患者產婦自然分娩全國首例 。
故事到這里，有一個圓滿的結局，然而緊接著，網上第二個，第三個類似的揪心的求助信息接踵而至 。
除此之外，還有漫天的物資短缺，病例上升，以及各路未經證實但瘋狂傳播的關于疾病的小道消息……
如果那些已確診或高度疑似家庭身處絕望的漩渦中心的話，那我們這些隔著屏幕不斷接收各種信息的外圍的人，感受到更多的是對于未來的可能發(fā)生危機的恐慌 。
“恐慌”成為近期攪動最多中國人的最主要的情緒，在各處發(fā)酵，這本身已經讓人開始恐慌 。
2.恐慌，是應激的正常能力
疫情爆發(fā)以來，“恐慌”似乎已經成為一個核心詞語 。
記得剛剛得知有不明肺炎的消息，群里的朋友們對于“不明”二字就開始恐慌，非典時期的記憶頓時涌來 。
再后來，疫情逐漸擴大，各種恐慌彌漫而來，確診案例增加，恐慌，封城，恐慌，搶口罩，恐慌……
文章插圖
在疫情相對較輕的上海，我們都感覺到一輪又一輪的恐慌不斷襲來 。更何況身處風暴中心的人？
然而可能我們不僅要面對現實的情況引起恐慌，更要面對想象中的恐慌，以及恐慌引起的恐慌 。
前兩天因為聽說雙黃連能夠抑制病毒，于是出現了全國各地搶購雙黃連的現象 。實際上這其中有很大一部分人，既不是疑似更不是確診，而是恐慌著自己有可能被傳染的人 。
他們心中的恐慌，很大程度不來自于現實，而來自于想象，在想象中，自己似乎在不久的將來已經得了這個病，所以需要備著生病才需要的藥品 。
對于恐慌的恐慌，這個也很普遍，很多人因為焦慮，因為恐慌，在隔離期間在手機上刷各種疫情信息，其中不可避免的是負面居多，導致恐慌的情緒在短時間內不斷聚集 。而此時，這種恐慌的情緒本身就足以引起另一種恐慌：我這樣恐慌，是不是不正常？
我們很多時候會把“恐慌”看作負面的情緒，希望無論發(fā)生什么情況，它都不會存在，我們都依舊鎮(zhèn)定自若，然而這樣實際上是反人性的，也是不可能的，
在這種情況下，產生恐慌情緒，實在是再正常不過的應激反應，實際上，“恐慌”是一種調動機體進入戰(zhàn)斗狀態(tài)的情緒，是保護我們的“友軍”
在非常狀況之下，如何對待“恐慌“，如何利用好這一支“友軍”可能是我們最需要去思考的問題 。
3.適度的“恐慌”，是怎樣的？
作為一種應激的預警情緒，“恐慌”通常在危機真正發(fā)生之前就已經出現，這時候適量的“恐慌”的出現，是為了讓人們有更快的行動去為危機做準備，比如說儲備口罩，尋找醫(yī)院之類 。
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