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中藥炒棗仁的功效與作用對(duì)人體有什么好處

生活百科中藥

棗仁是一味很重要的常見(jiàn)的中藥，據(jù)藥典里記載，棗仁有寧心、安神、生津的功效，可以治療失眠、健忘、體虛多汗、口干等癥狀，棗仁還含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，可持身體營(yíng)養(yǎng)平衡 。
說(shuō)起棗仁，在我這個(gè)吃貨眼里，能想到的就只有好吃的棗仁蛋糕，香甜可口、甜中帶酸；棗仁蛋糕最主要的配料就是棗仁了，具有特別高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。
其實(shí)這也是一味很重要的常見(jiàn)的中藥，據(jù)藥典里記載，棗仁有寧心、安神、生津的功效，可以治療失眠、健忘、體虛多汗、口干等癥狀 。
棗仁是酸棗干燥成熟的種子，別名棗仁，主產(chǎn)于我國(guó)河北、遼寧、河南等省份 。棗仁的性狀為扁圓形，長(zhǎng)為五到九毫米左右，寬為五到七毫米左右，厚約3毫米；表面為紫紅或是紫褐色，有的有裂紋；一面平坦中間隆起，另一面稍稍突起 。小時(shí)候在家里人喝的中藥里就見(jiàn)過(guò)它了，但一直很好奇它到底是一位什么樣的藥材，即能做吃的還能治病 。
那么中藥炒棗仁有什么功效呢，什么樣的人適合吃棗仁呢？下面我就為大家簡(jiǎn)要介紹一下 。
炒棗仁
功效：
1、能夠養(yǎng)心安神，緩解心煩不安、失眠等癥狀；
2、可以治療虛汗、盜汗的癥狀 。
棗仁和五味子
功效：
1、二者合用，有降血糖、改善睡眠的作用；
2、能夠斂汗、止汗、生津止渴 。
此外，還可以做成酸棗粥：
配料：
酸棗仁、生地黃、粳米
做法：
棗仁、地黃水煮水，然后再加入粳米煮粥就可以了 。
【中藥炒棗仁的功效與作用對(duì)人體有什么好處】除了以上的功效作用之外，棗仁還含有大量的維生素和多種營(yíng)養(yǎng)元素，可補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，持身體營(yíng)養(yǎng)平衡哦 。

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