30歲到40歲可以叫做青年，也可以叫做中青年 。按照我國的年齡劃分，青年階段一般指的是18歲至45歲，30至40歲屬于青年的末段，所以也可以稱為中青年，46歲至69歲稱為中年 。
根據《論語·為政》中記載，30歲稱為而立之年，意思是人到三十歲可以自立的年齡，40歲稱為不惑之年，意思是遇到事情可以明辨不疑 。
我國的年齡劃分主要分為五個階段，0-6歲為嬰幼兒，7-12歲為少兒，13-17歲為青少年，18-45歲為青年，46-69歲為中年，69歲以上為老年 。
【30歲到40歲叫什么】在古代，人們根據男子成長過程的生理特點，將年齡大致分為九個階段，分別是幼、弱、壯、強、艾、耆、老、耄、期 。
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