給寶寶補(bǔ)充適當(dāng)?shù)匿\元素,我國(guó)兒童約有60%都缺鋅!
正處于成長(zhǎng)發(fā)育期的孩子鋅攝入量不足 ， 會(huì)直接影響到身體及智力發(fā)育 。 因?yàn)殇\元素是人體內(nèi)的微量元素之一 ， 它在人體內(nèi)是不能合成和儲(chǔ)存的 ， 是不斷消耗的 。 如果飲食不合理 ， 或吸收功能不是很好的話 ， 都有可能造成缺鋅 。 平時(shí)可多吃些含鋅豐富的食物 ， 如動(dòng)物肝臟 ， 全血、肉、魚、禽類等 ， 其次是綠色蔬菜和豆類 。
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哪種寶寶容易缺鋅
【給寶寶補(bǔ)充適當(dāng)?shù)匿\元素,我國(guó)兒童約有60%都缺鋅!】母乳的鋅含量極其豐富 ， 且吸收率達(dá)到42% ， 很多媽媽由于工作或者其他原因放棄了母乳喂養(yǎng) ， 可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鋅情況 。 還有各種原因所致的腹瀉 ， 皆可減少鋅的吸收 ， 如吸收不良綜合征 ， 脂肪瀉 ， 膆腺囊性纖維性變等 。 同時(shí) ， 如果平時(shí)經(jīng)常吃過(guò)于精細(xì)食物 ， 也將消耗鋅元素 。
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缺鋅的表現(xiàn)
在炎熱的夏天 ， 如果給寶寶穿得太多 ， 他就會(huì)出汗 ， 而身體里面的鋅元素也會(huì)隨著汗液流失 。 所以 ， 要避免寶寶過(guò)熱 ， 流太多汗 ， 對(duì)于寶寶而言 ， 一旦缺鋅的話 ， 就會(huì)胃口不好 ， 吃飯不香；頭發(fā)稀疏 ， 色無(wú)光澤；容易貧血；抵抗力差；傷口不易長(zhǎng)好；喜歡咬指甲、啃手指 ， 甚至出現(xiàn)吃泥土、沙子等異食癖癥狀 ， 缺鋅嚴(yán)重的兒童長(zhǎng)不高 ， 出現(xiàn)生長(zhǎng)停滯、第二性征及生殖系統(tǒng)發(fā)育推遲等現(xiàn)象 ， 甚至?xí)绊懼橇Φ陌l(fā)育 。
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補(bǔ)充適當(dāng)?shù)匿\元素
孩子缺鋅不能盲補(bǔ) ， 要合理的給寶寶補(bǔ)充適當(dāng)?shù)匿\元素 ， 在這里給大家推薦優(yōu)博蓋諾安奶粉 ， 它在優(yōu)博仿生配方基礎(chǔ)上強(qiáng)化了鈣鐵鋅的含量 ， 升級(jí)為鈣鐵鋅+益生菌、DHA ， “5項(xiàng)全有”實(shí)現(xiàn)五重呵護(hù) ， 天然乳脂也高達(dá)60%以上 ， 符合國(guó)家衛(wèi)生安全委員會(huì)新發(fā)布的食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) ， 讓寶寶喝的每一口都是營(yíng)養(yǎng)與安心 。
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