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有的男人|同居后，發(fā)現(xiàn)男友睡覺有這“怪癖”，太折騰人了，要分手嗎？

有的男人 ， 別看白天一副溫文爾雅、謙謙君子的樣子 ， 可一旦到了晚上 ， 夜深人靜時(shí) ， 就凈干些表里不一、折騰人的事 。
有的男人|同居后，發(fā)現(xiàn)男友睡覺有這“怪癖”，太折騰人了，要分手嗎？
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隔壁母單25年的小麗 ， 就交到了這么一個(gè)男朋友 。
兩人一見鐘情 ， 在3個(gè)多月的相處之中 ， 感情持續(xù)升溫 ， 奔著結(jié)婚去的二人 ， 于是決定同居 。
可同居沒多久 ， 小麗就叫苦不迭 ， 直呼受不了 。
原來 ， 自從同居后 ， 小麗每晚都被男朋友折騰得睡不著 。
平時(shí)看起來文質(zhì)彬彬的男友 ， 睡覺的時(shí)候 ， 居然有個(gè)“怪癖” ， 每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候 ， 就開始情不自禁地折磨她 ， 令她徹夜難眠 。
這個(gè)怪癖就是——
打鼾！
有的男人|同居后，發(fā)現(xiàn)男友睡覺有這“怪癖”，太折騰人了，要分手嗎？
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當(dāng)事人小麗現(xiàn)在就是非常后悔 ， 每天都在糾結(jié) ， 要不要分手 。
有人可能會(huì)說 ， 為這點(diǎn)小事就想分手 ， 至于嗎？
如果你也有一個(gè)鼾聲如雷的枕邊人 ， 可能就會(huì)理解了 。
鼾聲太大 ， 對于睡眠比較輕的人來說 ， 簡直就是噩夢 。
白天忙工作 ， 晚上又睡不好 ， 試問誰禁得起這樣的折磨？
最近大火的綜藝節(jié)目《披荊斬棘的哥哥》在給各位男明星分寢室時(shí) ， 為了不打擾他人的睡眠 ， 就特意劃分了一個(gè)打呼嚕區(qū) 。
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其中 ， 打呼嚕最狠的胡海泉 ， 每次睡覺時(shí)都要佩戴上呼吸機(jī) 。
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【有的男人|同居后，發(fā)現(xiàn)男友睡覺有這“怪癖”，太折騰人了，要分手嗎？】圖源/網(wǎng)絡(luò)
其實(shí) ， 打鼾不但會(huì)擾人清夢 ， 對打鼾者自身也有很多危害 。
很多人以為打鼾=睡得香 ， 其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò) 。
睡覺時(shí)打鼾 ， 是怎么回事？
人會(huì)打鼾 ， 根本原因就是呼吸不暢所致 。
我們呼吸的時(shí)候 ， 空氣會(huì)從口、鼻進(jìn)入 ， 通過口腔、鼻腔、咽、喉等部位進(jìn)入氣管 。
只要一個(gè)地方不通暢 ， 比如某個(gè)部位變得狹窄 ， 呼吸氣流就會(huì)受到比較大的阻力 。
緊接著 ， 氣流會(huì)帶動(dòng)軟組織振動(dòng) ， 于是鼾聲就產(chǎn)生了 。
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所以 ， 一個(gè)人如果打鼾 ， 就說明他呼吸不暢 ， 呼吸道（鼻、咽、喉）某一處或某幾處比較狹窄或有阻塞 。
這對打鼾的人來說 ， 這并不是什么好事 。
若呼吸道狹窄或阻塞到一定程度 ， 睡覺時(shí)就會(huì)間歇缺氧 ， 反復(fù)被憋醒 ， 睡不踏實(shí) 。
打鼾 ， 其實(shí)還有另一種叫法——睡眠呼吸暫停綜合征 。
呼吸暫停的時(shí)間從幾十秒至2分鐘不等 ， 一小時(shí)暫停一百多次的也有 。 一般暫停時(shí)間越長 ， 就越危險(xiǎn) 。
由于人體很多生理過程和激素分泌 ， 都是在睡覺中完成的 ， 如果長期睡眠缺氧 ， 就有可能導(dǎo)致高血壓、糖尿病、中風(fēng)等慢性病 。
嚴(yán)重一點(diǎn)的 ， 還會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停 ， 若不及時(shí)通氣 ， 則有可能出現(xiàn)昏迷 ， 甚至猝死 。
很多睡眠猝死病例 ， 都認(rèn)為是心臟病發(fā)作 ， 其實(shí)睡覺時(shí)心臟病會(huì)發(fā)作 ， 就是缺氧造成的 。
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那有辦法緩解嗎？
有 。
對于那種鼾聲如雷 ， 整晚都打呼的人 ， 最好去看醫(yī)生 ， 根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行器械治療方法或手術(shù)治療 。

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