和田玉被認為有以下功效：
1. 改善睡眠：和田玉可以平衡人體的能量，幫助人們放松身心，改善睡眠質量 。
【和田玉什么功效】2. 增強免疫力：和田玉可以增強人體的免疫功能，預防疾病的發生 。
3. 緩解壓力：和田玉具有舒緩緊張情緒、緩解壓力的作用 。
4. 提升自信心：和田玉可以增強人們的自信心和自信力，讓人們更加自信和充滿活力 。
5. 辟邪避災：和田玉被認為具有避邪消災、驅災避禍的效果，能夠保佑人們平安健康 。
需要注意的是，以上功效尚未被科學證實，因此僅供參考 。
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