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你認(rèn)可“抑郁癥”的說(shuō)法嗎？估計(jì)很多朋友會(huì)不加思考地給出肯定的回答 你是怎么看待抑郁癥這種說(shuō)法呢？

你認(rèn)可“抑郁癥”的說(shuō)法嗎？
估計(jì)很多朋友會(huì)不加思考地給出肯定的回答 ， 并且發(fā)自?xún)?nèi)心的同情那些患有抑郁癥的人 。
其實(shí) ， “抑郁癥”這個(gè)名詞就是某些心理學(xué)家或者心理咨詢(xún)師想象出來(lái)的新詞 ， 就像醫(yī)生告訴病人得了某種大疾病 ， 患者馬上嚇得六神無(wú)主 ， 對(duì)方說(shuō)什么都唯命是從 。
曾聽(tīng)父親說(shuō) ， 許多人被醫(yī)生診斷為癌癥 ， 最后并不是因?yàn)榧膊《缭缛ナ?， 而是被嚇?biāo)赖?。
其實(shí) ， 我們對(duì)于“抑郁癥”也不要過(guò)于恐慌 ， 因?yàn)槿绻覀冏x懂心理學(xué)后 ， 便會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)真相：抑郁癥就是一場(chǎng)“騙局” 。
你認(rèn)可“抑郁癥”的說(shuō)法嗎？估計(jì)很多朋友會(huì)不加思考地給出肯定的回答 你是怎么看待抑郁癥這種說(shuō)法呢？
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01
就如作家李宏夫所說(shuō)：抑郁癥不是人生的塌陷 ， 而是生命的一次重生 。 你之所以會(huì)得抑郁癥 ， 說(shuō)明你過(guò)去的心態(tài)及生活方式是錯(cuò)誤的 。 而抑郁癥的出現(xiàn)就是提示我們必須要做出改變 。
只可惜 ， 能夠冷靜思考 ， 逆向思維 ， 知道此中道理的人少之又少；而且還有很多人喜歡以“抑郁癥患者”自居 ， 習(xí)慣過(guò)著抑郁的生活方式 。
為什么我會(huì)這么說(shuō)？我給大家講講“臉紅恐懼癥女孩的故事” ， 便可一目了然 。
你認(rèn)可“抑郁癥”的說(shuō)法嗎？估計(jì)很多朋友會(huì)不加思考地給出肯定的回答 你是怎么看待抑郁癥這種說(shuō)法呢？
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02
話(huà)說(shuō) ， 一個(gè)年輕女孩患有社交恐懼癥 ， 一見(jiàn)人就臉紅 ， 說(shuō)話(huà)吞吞吐吐 。
她找到了一個(gè)哲人 ， 表示自己很困惑 ， 非?？释魏米约旱哪樇t恐懼癥 ， 希望哲人指點(diǎn) 。
【你認(rèn)可“抑郁癥”的說(shuō)法嗎？估計(jì)很多朋友會(huì)不加思考地給出肯定的回答 你是怎么看待抑郁癥這種說(shuō)法呢？】哲人問(wèn)：如果你的臉紅恐懼癥治好了 ， 你想要做什么？
女孩說(shuō)：我有一個(gè)非常喜歡的男孩 ， 如果治好了臉紅恐懼癥 ， 我馬上向他表白 ， 做他的女朋友 。
哲人說(shuō)：你之所以長(zhǎng)久患有臉紅恐懼癥 ， 是因?yàn)槟阕约盒枰@個(gè)癥狀 。
女孩非常不解 ， 極力解釋 ， 說(shuō)自己非常想治好臉紅恐懼癥 。
你認(rèn)可“抑郁癥”的說(shuō)法嗎？估計(jì)很多朋友會(huì)不加思考地給出肯定的回答 你是怎么看待抑郁癥這種說(shuō)法呢？
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哲人：我?guī)湍惴治鲆幌?， 你最害怕、最想逃避的事情估計(jì)就是表白后被那個(gè)喜歡的男孩拒絕 ， 因?yàn)槟闶懿蛔∵@種打擊和自我否定 。 但是 ， 有臉紅恐懼癥的存在 ， 你就可以用“我之所以不能和他交往是因?yàn)槲矣心樇t恐懼癥”這個(gè)想法來(lái)自我逃避 。
如此這般 ， 你便可不必鼓足勇氣向?qū)Ψ奖戆?， 或者說(shuō)表白失敗了也有自我安慰的理由 。 最終 ， 你就可以抱著“如果治好了臉紅綜合征我就可以干這個(gè)干那個(gè)”的想法 ， 整天活在自己幻想的安全環(huán)境中 ， 不用前進(jìn) ， 也不用后退 。
女孩聽(tīng)了哲人的這番解釋 ， 臉蛋不由自主地又紅了 ， 同時(shí)感覺(jué)無(wú)地自容 ， 因?yàn)閮?nèi)心的小心思都被哲人看透看穿了 。
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03
根據(jù)阿德勒個(gè)體心理學(xué)的說(shuō)法 ， 人做任何事情都是有目的和動(dòng)機(jī)的 ， 但人們往往喜歡拿過(guò)往的事情說(shuō)事 ， 把自己現(xiàn)在的懦弱和無(wú)能歸咎于過(guò)去不好的經(jīng)歷 ， 好以逃避現(xiàn)實(shí)壓力 ， 最終選擇一種自暴自棄的短暫安逸 。
因此 ， 阿德勒認(rèn)為：自卑情結(jié)只是一種借口 。
同理 ， 那些總是拿“原生家庭”說(shuō)事的人 ， 也是在逃避現(xiàn)實(shí) ， 為自己不努力找借口 。
看到這里 ， 大家應(yīng)該不難理解 ， 為什么我說(shuō)“抑郁癥是一場(chǎng)騙局” ， 因?yàn)橐钟舭Y和臉紅恐懼癥、自卑情結(jié)、原生家庭一樣 ， 都是人們?yōu)榱颂颖墁F(xiàn)實(shí)而找的借口 。

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