緊急擴散！禿頂程序員親測有效的生發(fā)秘籍流出 ， 不發(fā)出來對不起大家！
世界迷題終于解開了 ， 當(dāng)程序員真的會禿頭！我可是有深切感受的！沒入行以前一直不信這個邪 ， 總覺得哪有那么邪乎 ， 沒想到入行后就這么快輪到我身上了 。 我從前雖然頭發(fā)不多 ， 但至少也不禿啊 ， 但自從脫發(fā)后 ， 頭頂發(fā)縫寬的像大馬路 ， 每天出門都得靠帽子 。
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哪個女孩子不愛美??？我也是很在乎形象的 ， 人家都是一頭濃密的頭發(fā) ， 發(fā)型任意換 ， 而我頭發(fā)稀疏 ， 頭頂空空如也 ， 什么發(fā)型也做不了......我真的哭了?。榱四荛L出頭發(fā) ， 真是什么方法都敢試 ， 為此也走了不少的彎路 ， 但經(jīng)過我認(rèn)真的研究和調(diào)理 ， 脫發(fā)終于在今年年初離我而去 ， 還長出了滿滿的新發(fā) ， 真屬于是很驚喜了 。 下面就給大家分享一下我的防脫生發(fā)的一些好方法 ， 大家可以按自己的情況進(jìn)行借鑒哦！
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一、食補
這個算是對身體最沒有傷害的了 ， 之前試過的什么生姜擦頭、啤酒洗頭 ， 或多或少都會對頭皮造成影響 ， 甚至還起了痘痘 。 總的試下來 ， 食補真的屬于是比較好的一種方法了！我是用的黑米、黑豆、黑芝麻、核桃每天熬粥喝 ， 有時候打成粉沖泡喝 ， 每天的早餐就是它了 ， 剛開始感覺不好喝 ， 但慢慢的也就習(xí)慣了！我每天都會喝一碗 。 因為食補見效會比較慢 ， 所以大家一定要堅持！
【發(fā)型緊急擴散！禿頂程序員親測有效的生發(fā)秘籍流出，不發(fā)出來對不起大家！】
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二、歐丹錦
這個屬于是我的小碎發(fā)神器！當(dāng)時是在小紅書種草的 ， 趁著某寶活動買了兩盒 ， 沒想到用完真的有效果 。 它是滴口狀的設(shè)計 ， 所以用起來也會比較方便 ， 哪里想長頭發(fā)就往哪里滴就好了 ， 涂上去是涼涼的那種還挺清爽 ， 我都是先按按頭皮再涂上它 ， 為的就是能更好的吸收 。 我用了不到一個月 ， 梳頭洗頭的時候頭發(fā)明顯就掉的少了 ， 后來又接著用了一個多月 ， 頭頂冒出了很多小碎發(fā) ， 現(xiàn)在我辦公室里的同事可都成了它的死忠粉了 。
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三、學(xué)會排壓
生活壓力人人都有 ， 只是那個度 ， 是不可控的 ， 要學(xué)會調(diào)節(jié)自己 。 通過運動或者旅行排解壓力 ， 避免給自己施壓過度 。 同時 ， 每天最低要睡足6小時 ， 這樣頭發(fā)的新陳代謝也會更好 ， 脫發(fā)的情況就會改善很多 ， 新頭發(fā)長得也會比較多 。
以上都是我個人的一些經(jīng)驗分享 ， 大家可以根據(jù)自身情況進(jìn)行參考 ， 希望大家早日擺脫脫發(fā)的困擾！
經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
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