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雞胸肉也叫雞脯肉，可以做小炒雞胸肉、孜然雞胸肉、茄汁雞胸肉等，以茄汁雞胸肉為例 。共分為4個(gè)步驟，以下是做茄汁雞胸肉的詳細(xì)操作：
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150g雞胸肉切小塊，加半勺黑胡椒粉、半勺鹽、1勺料酒、半勺淀粉、1勺生抽，腌制20分鐘 。
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番茄去皮切小塊，鍋中倒油，倒入番茄炒至略微出汁后，加100毫升熱水，小火煮6分鐘讓番茄變成糊狀 。
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加入腌制的雞胸肉炒至變色 。
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加入雜蔬丁，加入半勺鹽，大火收汁一分鐘即可 。
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【怎么吃雞胸肉?】總結(jié)：以上就是關(guān)于怎么吃雞胸肉的具體操作步驟，希望對(duì)大家有幫助 。
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