此專(zhuān)欄以心理學(xué)為主體 ， 附加方式和技巧 ， 給朋友們做一些心理輔導(dǎo) ， 幫助朋友們認(rèn)知自我 ， 認(rèn)知人性 ， 找到自己人生的方向 ， 不再被痛苦的人生折磨 ， 不再被迷茫纏繞 ， 能夠開(kāi)啟自己的潛力和能力 ， 尋覓到屬于自己的精彩、幸福人生 。
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婆媳之間友好相處的秘訣是什么？是婆婆愛(ài)護(hù)兒媳 ， 兒媳尊重婆婆 。 然而 ， 人心是復(fù)雜的 ， 人性是存有弱點(diǎn)的 ， 愛(ài)護(hù)與尊重雖然人人都能做到 ， 可并不是人人都會(huì)去做 。
婆媳之間矛盾的衍生 ， 根源上來(lái)講是三觀不同 ， 宏觀上來(lái)講是難以考慮對(duì)方的感受 ， 只在乎自己的感受 。 因此 ， 你若想要與婆婆、兒媳相處 ， 就必須要懂得高情商相處法則 。
高情商相處法則舍去與放下 ， 舍去心中的自私、貪婪、自大、虛榮 ， 放下心中的成見(jiàn)、偏見(jiàn)、恐懼、抱怨 ， 讓自己的心靈先達(dá)到豁達(dá)的境界 ， 讓自己的言語(yǔ)行為占據(jù)在道理之中 。
可惜的是 ， 并非所有的婆婆、兒媳都能夠做到 ， 現(xiàn)實(shí)生活中 ， 有不少的婆婆、兒媳被“疼痛麻木定律”影響 ， 進(jìn)而被欺辱、欺凌 。
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什么是“疼痛麻木定律”呢？心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn) ， 疼痛并不完全是身體的問(wèn)題 ， 它有很大的心理成分 。 恐懼、意志力弱會(huì)增加人身體與心靈上的痛感 ， 愉悅、意志力強(qiáng) ， 絕望 ， 善良則會(huì)讓痛感減弱 ， 這就是疼痛麻木定律 。
雖然說(shuō)婆婆、兒媳不一定真的存有惡意 ， 或許只是生活方式的不同 ， 認(rèn)為對(duì)方按照自己的行為過(guò)不好日子 ， 想通過(guò)一些手段讓對(duì)方過(guò)好日子 ， 但人與人之間是不同的 ， 獲得幸福的方式也不是不同的 ， 真的按照對(duì)方的思維過(guò)日子 ， 不見(jiàn)得能讓自個(gè)兒獲得幸福的 。
而且不覺(jué)得自己被欺辱、欺凌 ， 認(rèn)知不到自己的忍讓行為會(huì)助長(zhǎng)對(duì)方的惡意 ， 太過(guò)于善良處處為她人著想 ， 被欺凌、欺辱的沒(méi)了希望 ， 都會(huì)讓自己心靈上所受到的傷害痛感減弱 ， 無(wú)法提起來(lái)反抗的心思 ， 無(wú)法讓自己獲得真正的幸福感 。
所以 ， 若想要獲得幸福與快樂(lè) ， 我們必須拒絕“疼痛麻木定律” ， 讓自己感知到心靈上的痛感 ， 激發(fā)自我的保護(hù)意識(shí) ， 具體怎么做呢？方法很簡(jiǎn)單 ， 分三步 。
第一步：激發(fā)自我的危機(jī)感
人走在大街上 ， 突然前方有一人快速奔跑到我們面前 ， 下意識(shí)的行為是什么？是躲開(kāi) ， 為什么躲開(kāi) ， 是怕向我們奔走過(guò)來(lái)的人撞到我們 ， 傷到我們 ， 這就是人的危機(jī)意識(shí) ， 也稱(chēng)之為危機(jī)感 。
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人一旦有了危機(jī)感 ， 潛意識(shí)的自我保護(hù)機(jī)制就會(huì)打開(kāi) ， 進(jìn)而讓自己做出來(lái)保護(hù)自己的行為舉止 ， 不被其傷害 。 不過(guò) ， 被“疼痛麻木定律”影響婆婆、兒媳 ， 是沒(méi)有危機(jī)感的 ， 不是沉浸在自我的善良之中 ， 就是被絕望籠罩 。
若想要激發(fā)自我的危機(jī)感 ， 必須要做3件事：審視婆婆、兒媳行為的善與惡、反思自我行為的好與壞、思考婆婆、兒媳行為對(duì)自我未來(lái)幸福的影響 。
【此專(zhuān)欄以心理學(xué)為主體 婆婆、兒媳如何激發(fā)自己的危機(jī)感？】做到了這3件事 ， 那么你就能明白“婆婆或者兒媳的行為對(duì)自己的未來(lái)幸福是否會(huì)有影響 ， 是否會(huì)破壞自己的幸福” ， 假如真的有壞的影響 ， 那么你就會(huì)產(chǎn)生危機(jī)感 ， 從而做出來(lái)保護(hù)自己的行為 ， 假如說(shuō)只是好的影響 ， 那么你會(huì)感激對(duì)方 ， 不會(huì)被偏見(jiàn)左右 。
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