以為夏季出油、出汗多，肌膚就不會缺水了?No，如果不想在高溫下鬧“肌荒”就得時刻警惕脫水的尷尬了，這些防脫水的小秘訣可以給到肌膚大幫助哦：清晨喝一杯水，增加腸胃蠕動，緩解面部暗沉;趁午休時間DIY一個補水面膜，讓肌膚重新充滿活力;給自己泡一杯檸檬蜂蜜茶……
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防脫水4大攻略
Tips1/晨起給肌膚一杯水 。
經(jīng)過一夜的休息，體內(nèi)水量處于最低，需要及時補給 。身體缺少水分，皮膚看上去會干燥沒有光澤，飲水過少還容易發(fā)生便干，甚至便秘，皮膚很容易生小痘痘 。清晨喝一杯水，增加腸胃蠕動，幫助排除宿便，緩解面部暗沉 。
Tips2/自制補水面膜 。
上班面對著空調(diào)和電腦，皮膚中的水分一點點地流失了 ?？沙梦缧輹r間DIY一個補水面膜：將化妝棉用保濕噴霧或爽膚水均勻浸濕，然后平鋪在面部大約5分鐘左右，拿下后將多余水分拍干再涂抹鎖水乳液 。
Tips3/水潤無負擔防曬 。
很多人不愛用防曬霜的原因是，害怕涂抹后面部更加油膩 。其實只要將基礎(chǔ)的護膚步驟做到位，就不會給臉部肌膚帶來油膩負擔 。相反，害怕肌膚油膩而省略基礎(chǔ)護膚步驟的人，皮膚會分泌更多的油脂來達到水油平衡 。
Tips4/分區(qū)做保濕 。
根據(jù)面部T區(qū)和U區(qū)的油脂分泌量不同，可分區(qū)域來進行水潤保濕工作 。T區(qū)使用控油或清爽型的爽膚水，用化妝棉由里向外擦拭，U區(qū)油脂分泌相對較少，可涂抹潤膚型化妝水，用化妝棉由下往上提拉式地擦拭面部 。
妨礙水潤肌6大誤區(qū)
誤區(qū)1 ：夏天用乳液、面霜，肌膚會更油膩 。
正解
保濕乳液、面霜幫助你鎖住水分，適當有效的“輕質(zhì)”保濕，讓油脂分泌過于旺盛的現(xiàn)象緩解，原因是肌膚內(nèi)部水油趨于平衡了 。無論你使用多么昂貴的化妝水、保濕噴霧，這也只是補水環(huán)節(jié) 。你還需要保濕乳液、面霜來幫助你鎖住水分，所以這個環(huán)節(jié)一定不能省 。
誤區(qū)2 ：高溫下的肌膚應(yīng)該比寒冷時水潤得多 。
正解
很多人一廂情愿地認為，夏天容易流汗和分泌油脂，所以肌膚不易干燥 。實際上肌膚水分的流失是不分季節(jié)的，夏季溫度高，表皮與汗腺自然蒸發(fā)的速度加快，再加上空調(diào)房內(nèi)的空氣干燥，肌膚表面的水分自然而然地被干燥的室內(nèi)空氣“吸走” 。建議選擇啫喱質(zhì)地或輕質(zhì)輕薄的保濕產(chǎn)品，不含油分的特殊質(zhì)地能大大降低油膩感，讓肌膚清新一整天 。
誤區(qū)3 ：保濕面膜敷越久越好 。
正解
【高溫鬧“肌荒” 給肌膚補足水】除了睡眠面膜可以過夜使用外，其他保濕類的棉布面膜都要遵循產(chǎn)品標示的使用時間，一般來說以15~20分鐘為宜，最好不要超過30分鐘 。敷得太久甚至等到面膜都干掉了才拿下來，只會適得其反，連皮膚本身的水分都被帶走 。最后，面膜取下后應(yīng)立即涂抹乳液鎖水 。
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