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三八節(jié),關(guān)注女性心理健康

隨著三八婦女節(jié)的到來,人們對女性的關(guān)注又多了起來 。婦女由于自身的生理特點與特殊的社會環(huán)境的壓力,心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多,據(jù)調(diào)查,近兩年心理疾病呈白領(lǐng)化、女性化、低齡化趨勢 。在心理疾病中抑郁型病人絕大多數(shù)為三十歲以上都市女性 。女性患抑郁癥的人數(shù)是男性的3.5倍 。

三八節(jié),關(guān)注女性心理健康

文章插圖
常見的婦女心理疾病,主要有以下幾種:
(一)神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是因長期過度緊張,思想負(fù)擔(dān)重等負(fù)性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的一種疾病 。
神經(jīng)衰弱的異常心理表現(xiàn)是:經(jīng)常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞,夜間難于入睡,精神萎靡,注意力難以集中,記憶力衰退,情緒激動等 。
(二)憂郁癥
【三八節(jié),關(guān)注女性心理健康】此病是因長期壓抑,憂慮而引起的神經(jīng)病反應(yīng),主要有以下幾個特點:
1、身體及生理上的不良反應(yīng),如缺乏食欲,失眠,易疲倦,有的外表略有駝背姿勢 。
2、認(rèn)識與動機方面的消極反應(yīng),如自我評價低,否定自己或自我歪曲,總認(rèn)為生活無希望,缺乏進取心;
3、情緒的消極反應(yīng),如心情沮喪、情感淡漠、愛哭,多憂傷 。
4、有妄想、自殺的意念,總覺得自己的存在沒有價值 。
(三)焦慮癥
焦慮癥是在家庭生活或工作中受挫折,親人病故,人際關(guān)系沖突等較強的心理因素刺激下發(fā)病 ?;颊弋惓5男睦肀憩F(xiàn)是:心情沉重,缺乏安全感,總覺得別人在危害自己,常常預(yù)感到最壞的事情將要發(fā)生,出現(xiàn)莫明其妙的大禍臨頭感,而經(jīng)常心煩意亂,坐立不安 。同時,伴有植物神經(jīng)功能紊亂和軀體癥狀 。如手指麻木,四肢發(fā)涼,胸部有壓迫感,食欲不振,胃部燒灼感等 。
(四)更年期綜合癥
女性的更年期又稱絕經(jīng)期,指最后一次月經(jīng)來潮前后的一段時間,一般在45-55歲之間 。
婦女更年期綜合癥的癥狀,從心理方面看,精神緊張,煩躁激動,情緒不穩(wěn),憂慮多疑,易怒等;從生理方面看,感覺忽冷忽熱,眩暈頭痛,失眠耳鳴,心慌手抖,四肢發(fā)麻,神疲乏力等 。
提醒廣大婦女同胞:在平時的工作生活當(dāng)中,一定要注意自己的心理健康,調(diào)節(jié)好自己的心情,不要讓心理疾病影響到自己的工作和生活!



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