很多人羨慕辦公室女性，不用曬太陽，但她們也有煩惱，整天在空調(diào)房里皮膚容易缺水 。
【空調(diào)干燥傷不起 保濕可以救你】空調(diào)干燥癥最先鬧起脾氣的就是臉面，粗糙、枯干、脫皮絕對是合格水潤MM的大敵!所以在空調(diào)房里，下面的這些保濕寶貝千萬少不得 。
文章插圖
保濕乳液：長期用最基本的配備 。大部分品牌都有清盈乳液和滋潤乳霜專供空調(diào)房里的缺水MM長期使用 。
保濕噴霧：隨時用一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，含有大量礦物質(zhì)和微量元素 。除了能對肌膚進(jìn)行隨時隨地的補(bǔ)水滋潤外，更可調(diào)節(jié)水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現(xiàn)象，增加肌膚的天然保護(hù)功能 。
保濕面膜：睡前用供給水分的急救站，可快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔都喝飽水 。適合晚上睡前使用，第二天也能滋潤透亮 。
臉面上的問題好歹找到了解決方法，以內(nèi)養(yǎng)外對女人來說也相當(dāng)重要 。解“皮”渴的同時，還得解“體”渴才行!
一天八杯水
這可是保濕最價廉物美的口號哦 。不過OL們喝水還是大有講究的：第一，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的時候再喝;第二，對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因為人體就像一個大水袋，當(dāng)攝入的水溫低于身體基礎(chǔ)溫度時就很難揮發(fā)，只會影響身體機(jī)能，對皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水 。第三，下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前盡量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫 。
喝點茶，既能補(bǔ)水，又能防輻射
檸檬茶對保持皮膚張力和彈性十分有效，菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補(bǔ)水，綠茶、普洱茶和龍井茶也不失為好的選擇 。
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