【女人養(yǎng)腎是健康本源】 腎是女人美麗與健康的發(fā)源地，當你用卸完妝后，面對你依然黃而晦暗的臉，早起后浮腫的眼睛，日漸脫落的秀發(fā)……你就要重視破壞你美麗的“腎虛”了!
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中醫(yī)里的女性腎虛
中醫(yī)認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等 ?？傊I臟的健康說明人體生長，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力 。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象 。
提示：女性的一生中的各個階段均可出現腎虛，幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩；青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少；成年期則不孕不育、性欲淡漠，提前絕經；更年期易發(fā)生骨質疏松心臟病變等 。
腎虛，讓女人不再美麗
腎虛讓我的眼睛不再明快
26歲的張小姐最近早上起來照鏡子時發(fā)現自己的眼睛成了魚泡眼，原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形，并且出現了可怕的眼袋與黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看東西不再有明快的感覺 。
分析：腎主水，腎虛導致水的代謝與運輸不暢，血液循環(huán)受阻，故而出現了眼睛浮腫，黑眼圈，而長期過食辛辣食品的女性，則可使腎氣虧損，導致眼花、目痛 。
讓各種女性生理問題提前報到
李女士已經30歲了，她經常頭暈、耳鳴、夜晚潮熱、盜汗、腰酸腿軟、手足心熱，而這些都是在40多歲左右才出現的更年期癥狀，同事向女士也訴說最近月經也變得不正常，稀少，暗淡，有時靠吃調經藥才能正常 。
分析：經過醫(yī)生的詢問，李女士說她三年前就因為子宮肌瘤切除了子宮 。這些癥狀就是因為子宮切除后，腎陰虛引起的癥狀，如果手術后就開始吃中藥調整補腎，就不會有這么明顯的癥狀了 。向女士由于長期勞累，傷及腎陰 。而腎藏精，精血同源，月經又以精血為基礎，所以當女性腎陰虧虛時則月經量少 。
干燥綜合癥趁“虛”而入
周媽媽剛過45歲，最近感覺自己怪怪的，因為她經常感到經?？诟?、眼干、鼻干、老想喝水，但飲水又不能解渴 。
分析：經中醫(yī)科的醫(yī)生診斷，她可能是干燥綜合癥，當她伸出舌頭時，只見舌紅如鏡面一樣光亮，一點舌苔都沒有，舌的中間還有許多的裂紋，經過一段時間的滋陰補腎，她不但癥狀消除了，舌苔也恢復了正常 。
腎虛影響了我的家庭幸福
27歲的張小姐懷孕3次都做了人流，當夫妻二人最終想要一個活潑可愛的寶寶時，卻總不能如愿，張小姐的性欲也變得低下，手腳經常冰涼 。為此，家庭生活頃刻變得無法收拾 。
分析：“腎藏精”，指女性生殖系統(tǒng)是在精氣的呵護下逐漸發(fā)育成熟的 。連續(xù)兩次流產傷及腎陽，導致腎氣不化，卵巢功能低下，長期的精神壓力，也損傷了腎陰，使性欲低下 。
科學補腎，讓女人回歸健康
六味地黃丸：此方既補腎健脾，又有平肝的作用 。方中藥物三補三瀉，如熟地、山萸肉、山藥，補腎健脾為三補；茯苓、澤瀉、丹皮利水滲濕、平肝之火為三瀉，是一個補而不膩，補瀉平和，諸臟皆可兼顧的一個非常好的方子 。
如果腎陰虛出現：頭暈，耳鳴、潮熱、盜汗的癥狀時加上知母、黃柏就叫做知柏地黃丸 。
如果出現夜晚口干、渴欲飲水的腎陰虛癥時就加上：麥冬、五味子叫麥味地黃丸 。
如果出現頭暈目眩，視物昏花的現象時就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黃丸 。
專家提醒：六味地黃丸可是愛護自己的女性一大補腎法寶，以上幾個方劑都是治療腎陰虛的常用方劑 。只是癥狀不同時有所偏重而已 。不少女性把六味地黃丸當作是青春美麗的救命藥，甚至成箱批發(fā)購買，中醫(yī)補腎很有學問，弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵，所以要在醫(yī)生的指導下服用 。
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