免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

  1. 首頁 > 生活雜燴 > 美容減肥 > >

盤點(diǎn)孕期5大好發(fā)疾病

生活百科孕期

準(zhǔn)媽媽最怕生病了，感冒、水腫、過敏時(shí)時(shí)困擾她們 。保健專家提醒，在孕期，不論大小毛病都要經(jīng)過醫(yī)生的診治，服用藥物更要特別小心 。準(zhǔn)媽媽絕對(duì)需要掌握充足的知識(shí)，保護(hù)身體，并且阻擋所有可能傷害小寶寶的外界危險(xiǎn)因子 。這里盤點(diǎn)準(zhǔn)媽媽5大孕期易發(fā)疾病，并介紹科學(xué)、安全的對(duì)付辦法 。
【盤點(diǎn)孕期5大好發(fā)疾病】

盤點(diǎn)孕期5大好發(fā)疾病

文章插圖
孕期最容易感冒
懷孕期間，準(zhǔn)媽媽特別容易感冒 。當(dāng)孕婦感冒時(shí)，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會(huì)對(duì)正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響 。同時(shí)，務(wù)必分清是普通型的小感冒，還是病毒性的流行性感冒 。如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：通過多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療 。但如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒，并伴隨出現(xiàn)發(fā)燒等現(xiàn)象，則要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)孕婦的癥狀作一些特殊處理，以免胎兒受影響 。
在飲食上，準(zhǔn)媽媽在病期中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物，太油膩或太補(bǔ)的食物都不宜食用 。
九成準(zhǔn)媽媽會(huì)水腫
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，如果經(jīng)過檢查無子癇前癥的癥狀，便可視為正?，F(xiàn)象，不算什么疾病，而這種現(xiàn)象一般在懷孕后期都會(huì)好轉(zhuǎn) 。
事實(shí)上，水腫和懷孕期間體內(nèi)的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關(guān) 。如果因水腫而產(chǎn)生不適時(shí)，應(yīng)該盡可能抬高腿部以利于下肢靜脈回流 。最好能側(cè)躺下來，在小腿處墊一個(gè)小枕頭，休息半小時(shí) 。
在飲食上，過咸、太辛辣、腌制品等食物要適量，平?？梢远嗪赛c(diǎn)具有利尿效果的紅豆湯 。此外，孕婦最好多喝白開水，協(xié)助排泄系統(tǒng)把體內(nèi)的廢物排出，有助于防止水分在體內(nèi)停滯，但也要注意喝水不要過量 。
腹痛腹瀉莫拖延
準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)腹痛原因有很多，孕婦應(yīng)該先到醫(yī)院作詳細(xì)檢查 。如果確定與胎兒無關(guān)，可能的腹痛原因就有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細(xì)菌性痢疾等 。有腹痛癥狀的孕婦不可拖延就醫(yī)時(shí)間，以防發(fā)生病情惡化，有的嚴(yán)重者還可能因闌尾炎穿孔而造成腹膜炎，引起胎兒早產(chǎn)等 。
而引起腸胃不適的最大原因就是消化不良，這通常不需要用藥物處理 。只要在飲食上減少高脂肪食物的攝取，避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料即可 。同時(shí)，增加高纖維食物的攝取，可減緩消化不良引起的便秘問題 。做到少量多餐，一天可以吃四五餐，每餐分量減少 。
皮膚過敏癢難忍
從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，孕婦皮膚過敏現(xiàn)象，通常都是由于孕期末期的孕婦容易內(nèi)熱 。因?yàn)轶w內(nèi)多了一個(gè)寶寶，身體容易燥熱，免疫系統(tǒng)也產(chǎn)生變化 。
妊娠期孕婦的皮膚騷癢是屬于濕疹的一種，這時(shí)候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯 。因?yàn)榫G豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效 。如果是在秋冬季節(jié)則應(yīng)該少喝一些 。
皮膚過敏所引起的皮膚騷癢，還可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部 。另外，醫(yī)生建議，孕婦洗澡時(shí)也不要使用太燙的熱水 。
產(chǎn)前抑郁早預(yù)防
常常擔(dān)心胎兒的健康，老是在懷疑自己的懷孕癥狀有沒有問題，看到相關(guān)的醫(yī)學(xué)介紹，就會(huì)有莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時(shí)常常有失眠并且多夢(mèng)的癥狀 。這些癥狀的產(chǎn)生，主要是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽壓力過大，還有少部分準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重的產(chǎn)前抑郁癥，如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感 。

經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀