【洗澡也是美容】 每天采用正確的方法入浴，就可以達(dá)到全身美容的效果 。
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同時(shí)蒸氣還可以補(bǔ)充皮膚的水分，淋浴時(shí)的水流還有輕拍、按摩皮膚的效果 。洗澡時(shí)，最好用溫水和弱堿性的香皂及沐浴液，在腋下、腳踝、腳底等皮膚容易角化的部位，最好用刷子輕輕地刷洗，事后一定要用清水沖洗干凈全身，切忌肥皂及沐浴液殘留在皮膚上，洗完澡最好用浸在冷水中的浴巾擦拭全身，這樣可以收斂全身肌膚 。夏天用冷水淋浴，效果更好，最后做一些簡(jiǎn)易的全身按摩，特別是要在皮膚容易角化的部位涂抹營(yíng)養(yǎng)霜或乳液進(jìn)行
充分按摩 。堅(jiān)持每天洗澡，既可保持皮膚健康，又有益于身體健康，是值得推崇和效法的實(shí)用全身美容方法 。
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