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酸堿性體質(zhì)護(hù)膚10大差異

生活百科酸堿性體質(zhì)

皮膚的微循環(huán)不暢容易導(dǎo)致油脂分泌紊亂，從而產(chǎn)生痘痘、粉刺等現(xiàn)象 。在干燥的換季季節(jié)，酸性體質(zhì)的人還經(jīng)常容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、濕疹和敏感 。

酸堿性體質(zhì)護(hù)膚10大差異

文章插圖
人的體質(zhì)有酸堿之分，護(hù)膚也要根據(jù)體質(zhì)區(qū)別對(duì)待，才能收到最好效果——你是酸性體質(zhì)還是堿性體質(zhì)?世界著名醫(yī)學(xué)博士、日本專家筱原秀隆認(rèn)為，人體的pH值在7.35~7.45之間的，是堿性體質(zhì)，pH值在7.35以下的，是酸性體質(zhì) 。
【酸堿性體質(zhì)護(hù)膚10大差異】 一般說(shuō)來(lái)，當(dāng)pH值在7.35~7.4之間的弱堿性時(shí)，人就能保持健康 。相反，如果體內(nèi)長(zhǎng)期維持較高的酸性，原來(lái)健康的體魄將會(huì)逐漸過(guò)渡到亞健康狀態(tài) 。與堿性體質(zhì)相比，酸性體質(zhì)的人皮膚也容易產(chǎn)生更多問(wèn)題 。
那么，如何確定自己是堿性體質(zhì)還是酸性體質(zhì)呢?國(guó)際上的常規(guī)檢測(cè)方法主要從靜脈血、尿液、體內(nèi)堿貯備和二氧化碳結(jié)合率等四個(gè)方面進(jìn)行測(cè)試 。
如果不通過(guò)常規(guī)的醫(yī)療手段，也可以通過(guò)日常身體狀態(tài)來(lái)進(jìn)行大致的體質(zhì)酸堿性判斷 。
每天醒膚
對(duì)于酸性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，皮膚的很多問(wèn)題都來(lái)自于循環(huán)不暢 。因此，要改善皮膚問(wèn)題，最關(guān)鍵是要改變皮膚的微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝 。每天清晨清潔肌膚時(shí)，分部位有重點(diǎn)地進(jìn)行 。先用醒膚水拍打皮脂分泌旺盛的T字部位，再用去脂力較弱的潔面乳按摩洗凈面頰部 。拭干水分后，為皮膚噴上醒膚水，同時(shí)輕輕拍打 。
營(yíng)養(yǎng)按摩
按摩可以起到強(qiáng)化血液循環(huán)、促進(jìn)皮膚新陳代謝的作用，但是在皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)的狀態(tài)下按摩，卻容易導(dǎo)致皮膚疲憊干燥 。將營(yíng)養(yǎng)型按摩霜在手心搓熱，再與皮膚接觸，借助加溫的這個(gè)小動(dòng)作，可以幫助皮膚更好地吸收按摩霜中的營(yíng)養(yǎng) 。
先補(bǔ)水再保濕
酸性體質(zhì)的人血液流動(dòng)的速度較慢，皮膚水分不足，如果再遇到空調(diào)房等干燥的環(huán)境，皮膚就更容易缺水，甚至干燥起皮 。單純的保濕對(duì)于酸性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)好像不起什么作用，當(dāng)皮膚處于嚴(yán)重的缺水狀態(tài)時(shí)，一定要先補(bǔ)水再保濕 。每天早晚使用補(bǔ)水型潔面產(chǎn)品清潔皮膚;用補(bǔ)水噴霧提升皮膚含水量;用醒膚水平衡水油分泌，同時(shí)消炎殺菌;再用保濕乳液增強(qiáng)皮膚抗干燥能力，最后用防曬隔離乳 。為了讓酸性皮膚得到充足的水分補(bǔ)充，每周至少應(yīng)該使用兩次深層補(bǔ)水面膜 。
巧用啫喱狀補(bǔ)水面膜
酸性體質(zhì)的人如果長(zhǎng)期不注意補(bǔ)水保濕，在干燥的季節(jié)就很容易出現(xiàn)緊急情況：干燥得非常厲害，瘙癢，甚至起皮，或者涂粉底都抹不開(kāi) 。這個(gè)時(shí)候，就要對(duì)皮膚進(jìn)行緊急救助了 。可以連續(xù)3~6天每天使用著喱狀的補(bǔ)水面膜，加強(qiáng)皮膚含水量;潔面后使用調(diào)理水，平衡皮膚水油分泌，然后使用保濕凝露 。啫喱狀的補(bǔ)水面膜偶爾用幾次，可能效果并不明顯，但連續(xù)一周使用，效果真的非同凡響，值得一試 。

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