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你不知道的防曬美白妙方

生活百科防曬美白妙方

【你不知道的防曬美白妙方】

你不知道的防曬美白妙方

文章插圖
妙方一：番茄新功能：多吃可防曬
德國和荷蘭兩國科學家的研究結(jié)果表明，多吃一些番茄可起到防曬作用 。德荷兩國的科學家在研究中發(fā)現(xiàn)，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%；如果再加上10克橄欖油，那么防曬的效果就會更好 。科學家認為，這可能是番紅素在防曬傷方面起著主要的作用 。
妙方二：防曬洗衣粉亮相
洗衣粉也能防曬？這并不是什么新聞了，這種產(chǎn)品添加了適用于織物洗滌劑中的全波段紫外線吸收劑，它與棉、毛及錦綸纖維等都有良好的親和性，和其他的洗滌成分也能很好地融合，通過簡單的織物洗滌循環(huán)，來增強織物對紫外線的阻斷作用 。您可以去市場上找一找，選擇這種防曬洗衣粉，用來洗滌夏天常穿的衣服，在面料上對陽光進行有效阻隔，皮膚當然也就會受到保護 。
妙方三：不能吃感光蔬菜
如果是比較容易長斑的皮膚，盛夏季節(jié)最好不要吃“感光”蔬菜 。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑 。這個季節(jié)反而應(yīng)該多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等 。
妙方四：曬后不能用熱水洗臉
如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷 。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用 。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑 。
妙方五：穿上彩色T恤抵擋陽光
衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤，比如，棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15-40；聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10；針織淺色衣服的SPF值大約為4-9 。一件彩色的棉質(zhì)T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好 。

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