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既清爽又美容的夏季養顏護膚飲品

生活百科

炎熱的夏季，如何才能即讓我們能進行護膚又能感到清爽，愛健康吧以下就為你介紹幾款夏季食療養顏的飲品：
護顏蘋果飲品：用蘋果lOOg，白砂糖25g，冷開250g 。將蘋果洗凈去核切片，放人果汁機，加白砂糖、冷開水調和成汁，濾去皮渣即可 。用法是每日隨意飲用 。功效是滋補肝血，紅潤容顏 。適用于干性皮膚 。
【既清爽又美容的夏季養顏護膚飲品】美容葡萄飲品：用葡萄lOOg，胡蘿卜lOOg，蘋果250g，白砂糖20g，涼開水lOOg 。將胡蘿卜、蘋果、葡萄洗凈，胡蘿卜、蘋果(去核)切片，葡萄逐個取下，共人果汁機，加入白砂糖、涼開水混攪5分鐘，得其汁液，濾去皮渣飲之 。用法是每日飲2次．夏季尤佳 。功效是補血強身，美容駐顏 。適用于血虛面色無華者 。
美容甜瓜飲品：用甜瓜250g，檸檬15g，蘋果250g，白砂糖25g，涼開水200g 。將甜瓜、蘋果、檸檬洗凈，甜瓜棄皮留瓤，檸檬軋汁備用，甜瓜、蘋果片、檸檬汁、白砂糖、涼開水同人果汁機混攪均勻，濾去渣滓成汁 。用法有兩種：一是不用涼開水改以汽水沖服味尤佳，二是加少許威士忌酒服 。功效是保健美容，適用于各種皮膚 。
養顏橘子飲品：用橘子lOOg，蘋果250g，胡蘿卜200g，白砂糖25g，涼開水150g 。將蘋果、胡蘿卜洗凈切片，橘子瓣去核，橘皮洗凈切絲，共人果汁機，加白砂糖、涼開水混攪成茸泥汁，濾去皮渣飲汁 。用法是四季飲用，每日1次 。功效是保健養容 。適用于油性皮膚 。

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