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水果選擇好 雙手不顯老

生活百科

【導(dǎo)讀】現(xiàn)在水果非常多，喜歡吃水果的你有沒有想到吃水果保養(yǎng)你干枯的雙手呢?下面完美女人小編小凡為大家介紹保養(yǎng)雙手的水果吧!
【水果選擇好 雙手不顯老】
經(jīng)典大牌篇——好用就是有點(diǎn)貴
1：柑橘 舒緩情緒 維C抗衰
每年秋冬季節(jié)，是盛產(chǎn)柑橘的時(shí)節(jié) 。柑橘味甜汁多，口感飽滿，多吃不僅可以化痰祛咳、調(diào)理腸胃，它豐富的營養(yǎng)成分還具有不錯(cuò)的美容效果 。
柑橘的營養(yǎng)成分十分豐富，維生素C含量最高，是人體最好的維生素C供給源 。維生素C為抗壞血酸，在體內(nèi)起著抗氧化的作用，多吃可以對(duì)抗衰老，幫助身體保持年輕 。柑橘提取為精油用于肌膚，對(duì)皮膚的疤痕以及妊娠紋都頗具效果，尤其在懷孕初期就開始與同屬其他精油一起用，效果更加顯著 。而橘皮尤其富含維生素B1.維生素C、維生素P和揮發(fā)油，揮發(fā)油中主要含檸檬烯等物質(zhì)，揮發(fā)出的香氣能幫助提振精神、安撫焦慮、幫助睡眠 。
2：乳木果：果肉好吃 果仁好用
乳木果是乳油木的果實(shí)，乳木果像鱷梨果一樣有美味的果肉，果核中的油脂就是乳木果油，大約占果核體積的一半 。每一株成熟的果樹一年只能生產(chǎn)15至20公斤的乳木果，由于氣候及種植業(yè)方面的原因，乳木果樹只能在非洲大陸存活 。因此，乳木果油極其珍貴 。
乳木果油與人體皮脂分泌油脂的各項(xiàng)指標(biāo)最為接近，極易于人體吸收，蘊(yùn)含脂肪及脂肪酸等，具有強(qiáng)效的滋潤補(bǔ)水功能，因此非洲的婦女及兒童會(huì)利用乳木果油涂抹全身肌膚，以防止撒哈拉沙漠的強(qiáng)大風(fēng)沙讓肌膚變得干旱粗糙 。此外，它亦含有大量的不皂化脂質(zhì)( unsaponifiable fats )，可提供豐富的維他命 A 、 D 、 E 、 F 等，為肌膚補(bǔ)充所需養(yǎng)份之余，更有助細(xì)胞更生及促進(jìn)微血管循環(huán)，故對(duì)于防止老化、皮膚干燥爆裂、甚至細(xì)小傷口的愈合都有一定的幫助 。
性價(jià)比篇——白領(lǐng)最愛護(hù)手利器
1. 覆盆子滋養(yǎng) 石榴美白 果凝手霜系列打造完美玉手
水果覆盆子，果實(shí)酸甜 。它飽含有機(jī)酸、糖類及少量維生素 C，特別是覆盆子酸(fupenzic acid)，在化妝品的應(yīng)用中，它具有很好的皮膚調(diào)理作用 。近年研究表明，皮膚中由一氧化氮合成酶作用而合成的一氧化氮給皮膚造成很大傷害，使皮膚變得粗糙、老化 。覆盆子的天然精華則是一優(yōu)良的一氧化氮捕捉劑，添加在護(hù)膚品可以有效的消除皮膚中過多的一氧化碳自由基，潤澤滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚因惡劣的秋冬天氣而產(chǎn)生的肌膚粗糙、暗沉黑等癥狀 。
俗話說一白遮三丑，小說中常用“青蔥玉指”來形容女人美麗的手 。這說明了女人的手要完美，光肌膚滋養(yǎng)細(xì)膩是不夠的，還需要亮白的呵護(hù)，才能收獲最完美的手 。石榴，是汁水清甜的水果，營養(yǎng)價(jià)值豐富，食用有抗菌驅(qū)蟲、止血明目的效果 。而近年來，因紅石榴的萃取物具有保濕嫩白膚質(zhì)的作用，而越來越多地得被應(yīng)用在化妝品中 。紅石榴多酚還有花青素等多種抗氧化成分，可延緩肌膚衰老，多種礦物精華則能速度補(bǔ)充肌膚水分，令膚質(zhì)更加明亮柔潤 。
2. 水蜜桃精華 進(jìn)一步強(qiáng)化手部肌膚彈性
水蜜桃營養(yǎng)豐富：肉甜汁多，含豐富的鐵質(zhì)，能增加人體血紅蛋白數(shù)量 。古人曰：常吃桃子能“益容顏”，原因可能在此 。桃子的貢獻(xiàn)，除了桃肉能養(yǎng)血美顏當(dāng)中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的作用 。水蜜桃中含有的糖類、β胡蘿卜素、維他命B1、B、C、磷、鐵等，可以強(qiáng)化肌膚的彈性，具有收斂、防止小細(xì)紋的功效，運(yùn)用在化妝品中，具有抗衰緊致肌膚的功效 。
以上就是完美女人小編小凡為大家介紹保養(yǎng)雙手的水果，你要多準(zhǔn)備點(diǎn)哦! 

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