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專家點(diǎn)評(píng)明星錯(cuò)誤美容秘方

生活百科


【專家點(diǎn)評(píng)明星錯(cuò)誤美容秘方】吃牛奶皮膚變白，吃醬油皮膚變黑
說(shuō)法：不要小看每天的一日三餐，所吃食物的顏色會(huì)悄悄改變膚色 。每天吃燕窩加牛奶能保養(yǎng)皮膚，使之變白變細(xì)膩，而吃醬油等黑色食物就容易變黑 。
醫(yī)生批語(yǔ)：我們的膚色情況，一半來(lái)自天生、一半來(lái)自于后天的因素，例如紫外線照射、月經(jīng)來(lái)前、懷孕等，都會(huì)改變皮膚狀況 。其中紫外線照射與黑色素沉積導(dǎo)致皮膚變黑的關(guān)系更為密切 。而依靠食物的色彩來(lái)改變皮膚的顏色，顯得沒(méi)有科學(xué)依據(jù) 。
不過(guò)，如果頻繁食用一些金屬含量高的食物，如海產(chǎn)品等，再加上長(zhǎng)期陽(yáng)光暴曬，就容易導(dǎo)致色素沉淀，這也就是沿海城市居民為何普遍較黑的原因 。
此外，如果本身是容易發(fā)濕疹、蕁麻疹的敏感性皮膚，或是患過(guò)敏性哮喘的敏感性體質(zhì)，最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物，并且避免食用后直接外出曬太陽(yáng) 。不少敏感體質(zhì)的人吃了光敏性蔬菜再暴曬于日光下，可能二三十分鐘后就會(huì)發(fā)病，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)水皰 。

勤敷面膜去斑點(diǎn)有奇效
說(shuō)法：雀斑、曬斑這些比較淺層的斑，可以勤敷面膜來(lái)改善，可以用在斑嚴(yán)重的部位，每天連續(xù)敷它，效果會(huì)一天天顯著 。
醫(yī)生批語(yǔ)：人臉部的斑點(diǎn)分很多種類型，如日光性老年斑、黃褐斑、雀斑、顴骨斑等等 。對(duì)于不同的斑點(diǎn)，應(yīng)該采用不同的方法來(lái)針對(duì)性治療 。比如，黃褐斑應(yīng)使用中西藥內(nèi)服外用來(lái)治療，雀斑和顴骨斑比較適合通過(guò)激光手術(shù)來(lái)去除，日光性老年斑、黃褐斑推薦使用維甲酸來(lái)淡化 。
問(wèn)題也隨之而來(lái)，50%的臉部帶斑者根本沒(méi)法正確判別自己臉上的斑點(diǎn)究竟屬于哪一種類型 。判斷錯(cuò)誤的前提下使用不同方法來(lái)淡化色斑，收效甚微 。

用茶包消眼袋行不通
說(shuō)法：睡眠質(zhì)量不好、失眠，或常常熬夜的人，眼睛容易水腫，或產(chǎn)生眼袋 。有些人選擇用茶包敷眼睛消腫消眼袋，這樣的做法是錯(cuò)誤的，它會(huì)造成眼睛四周的過(guò)敏 。
醫(yī)生批語(yǔ)：茶葉中含有的茶多酚，有去脂、收縮血管的作用，因此，對(duì)消除黑眼圈有一定作用 。不過(guò)，茶葉中的單寧酸對(duì)敏感皮膚會(huì)有刺激性，所以建議如果選擇用茶袋敷眼，應(yīng)將茶袋先用熱水浸泡過(guò)，促使酸性物質(zhì)揮發(fā)，減少對(duì)皮膚的刺激 。
此外，睡覺(jué)時(shí)可以在腿部放枕頭，能避免血液循環(huán)不良造成的黑眼圈或浮腫 。盡量避免熬夜，因?yàn)榻?jīng)常熬夜會(huì)造成眼部血液循環(huán)不良，容易引起黑眼圈 。

早上不用洗臉
說(shuō)法：睡覺(jué)前已經(jīng)用洗面奶洗干凈皮膚，所以第二天早上沒(méi)有多大必要洗臉，而且這么做還能保持晚霜等滋潤(rùn)產(chǎn)品在臉上形成的滋潤(rùn)感 。
醫(yī)生批語(yǔ)：經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的新陳代謝，皮膚會(huì)分泌出汗液、油脂等物質(zhì)，而被單、枕巾上的螨蟲(chóng)、灰塵等不潔之物，也有可能會(huì)沾染到臉上 。因此，早上的清潔步驟必不可少 。否則很容易堵塞毛孔，產(chǎn)生黑頭、粉刺 。

仰睡可以避免皺紋
說(shuō)法：晚上睡覺(jué)，側(cè)睡容易壓皺肌膚，時(shí)間久了，眼周很容易出現(xiàn)細(xì)紋 。仰睡卻能避免這一情況，建議大家晚上睡覺(jué)時(shí)盡量仰睡 。
醫(yī)生批語(yǔ)：人的睡姿是長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的，如果要刻意調(diào)整為一個(gè)固定姿勢(shì)睡覺(jué)，很容易影響睡眠質(zhì)量，而睡眠情況的好壞與皮膚質(zhì)地息息相關(guān)，如果為了刻意仰睡而睡不了好覺(jué)，結(jié)果是更加得不償失 。而且，如果經(jīng)常仰睡，脖子上也會(huì)出現(xiàn)皺紋 。
盡管側(cè)睡時(shí)枕頭的確會(huì)擠壓肌膚，但有一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法可以改善這一狀況——使用綢緞?wù)硖?，可以確保枕頭不會(huì)壓緊肌膚，同時(shí)注意調(diào)整枕頭高度，以一個(gè)立起來(lái)的拳頭為佳 。

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