免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

  1. 首頁(yè) > 生活雜燴 > 美容減肥 > >

解答準(zhǔn)媽媽5大肌膚問題

生活百科

懷胎十月也成了和各類“皮膚問題”抗?fàn)幍氖畟€(gè)月 。要怎么打贏這場(chǎng)仗呢？
    癥狀1、色素沉淀
大多數(shù)女性在懷孕期間，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的膚色變得較深，特別是在乳頭、乳暈、腹部正中線與外生殖器等部位 。另外，超過一半的準(zhǔn)媽媽在懷孕后期，臉部會(huì)出現(xiàn)棕黑色面具般的色素沉淀，對(duì)稱性地分布在額頭、兩頰與臉部的中心部位，這就是妊娠斑，也叫蝴蝶斑 。而原本就已存在的痣與雀斑，在懷孕過程中，也會(huì)變得更加明顯 。
產(chǎn)生原因：可能與雌激素的增加有關(guān) 。
對(duì)應(yīng)招數(shù)：阻擋紫外線
紫外線令皮膚的色素沉著加重，做好防曬工作，可以在一定程度上防止色斑的顏色變深 。準(zhǔn)媽媽要選擇孕婦專用的防曬用品，雖然SPF值越高防曬的效果越好，但SPF值越高，刺激性就越強(qiáng)，容易導(dǎo)致肌膚干燥 。所以建議準(zhǔn)媽咪選擇SPF值低一點(diǎn)、刺激性小一些的防曬產(chǎn)品 。另外，防曬用品用新不用舊，這樣更能減少皮膚的敏感性 。
平時(shí)，準(zhǔn)媽媽也可多吃一些含VC豐富的水果和蔬菜 。
Tip：
妊娠斑等孩子出生后會(huì)自然淡化、消失，準(zhǔn)媽媽千萬不要亂用美白產(chǎn)品，由于很多祛斑霜都含有鉛、汞等化合物以及某些激素，要等過了哺乳期才能用 。若急于祛斑，反而會(huì)影響寶寶的發(fā)育 。
癥狀2、粉刺
很多準(zhǔn)媽媽在妊娠或產(chǎn)后哺乳期間，常會(huì)出現(xiàn)原來的青春痘惡化的情況，有些甚至懷孕后才長(zhǎng)痘痘 。
產(chǎn)生原因：這是懷孕后皮脂腺受到激素刺激所產(chǎn)生的結(jié)果 。準(zhǔn)媽媽的臉部比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺就會(huì)不斷地冒出來 。
應(yīng)對(duì)招數(shù)：清潔皮膚
準(zhǔn)媽媽的日常護(hù)膚步驟一定要簡(jiǎn)單，不要給皮膚造成負(fù)擔(dān) 。把臉洗干凈是很重要的一件事情，清除掉臉上的油脂和臟東西，毛孔才不會(huì)堵塞，粉刺和青春痘的發(fā)生也將大大減少 。準(zhǔn)媽媽要選擇無刺激性的洗面奶來徹底清潔臉部，切忌使用含香精、酒精、磨砂顆粒或較油的洗面奶，不然會(huì)讓面部的角質(zhì)變薄變少，還會(huì)引起臉部肌膚的刺激感 。
Tip：由于許多治療青春痘的藥物都屬孕期禁忌藥，因此，若情況比較嚴(yán)重，需尋求婦產(chǎn)科或皮膚科醫(yī)師的協(xié)助 。
癥狀3、皮膚干燥
有些準(zhǔn)媽媽在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層會(huì)增厚，使得面部特別干燥，不但有緊繃感，嚴(yán)重的還會(huì)起皮 。
產(chǎn)生原因：體內(nèi)激素水平的變化 。
應(yīng)對(duì)招數(shù)：補(bǔ)充水分
準(zhǔn)媽媽在洗完臉后不要用毛巾用力擦臉，而要用手輕輕拍打幾下，等水分半干，再用溫和的潤(rùn)膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán) 。平時(shí)要適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、維生素C片，以防皮膚干裂 。
Tip：準(zhǔn)媽媽還可在房間內(nèi)安置一臺(tái)空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水 。
癥狀4、妊娠紋
懷孕中后期，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長(zhǎng) 。當(dāng)超過一定限度時(shí)，準(zhǔn)媽媽的腹部皮膚上會(huì)出現(xiàn)粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋 。這些裂紋一旦產(chǎn)生，便很難完全消退 。這就是讓很多準(zhǔn)媽媽大感頭疼的妊娠紋 。
產(chǎn)生原因：皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離 。
應(yīng)對(duì)招數(shù)：適度按摩
準(zhǔn)媽媽可從懷孕3個(gè)月開始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩 。按摩時(shí)使用專業(yè)的母嬰系列防妊娠紋產(chǎn)品，可增加皮膚的伸展性，有效預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生，這比起到產(chǎn)后再想辦法顯然要事半功倍得多 。準(zhǔn)媽媽也可以在洗澡時(shí)，用微涼于體溫的水沖洗腹部，同時(shí)輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性 。

經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀