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毒素深藏 按對(duì)穴位高效排毒

生活百科

 
    其實(shí)，人體本身的很多器官都具有化解毒素的功能 。比如，肝臟是人體重要的解毒器官，它可以將血液中的有毒物質(zhì)，經(jīng)過(guò)肝臟變成無(wú)毒或低毒的物質(zhì)；腎臟可以將體內(nèi)產(chǎn)生的尿素、尿酸、肌酐以尿液的形式由體內(nèi)排出等等 。
而在中醫(yī)看來(lái)，任何排毒方式的效果都比不上人體自帶的“排毒”系統(tǒng) 。這個(gè)系統(tǒng)也就是包括肝、腎、肺、肺、腎五大器官，五臟可以持續(xù)過(guò)濾、分解、去除“毒素和廢物” 。但是如果五臟不保護(hù)好，就會(huì)降低排毒能力 。
中醫(yī)認(rèn)為，雖然毒素深藏，但它們?cè)谏眢w表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪里 ?，F(xiàn)在，我們要找出毒素的藏身之術(shù)，盡快把它趕出身體 。
脾臟毒素表現(xiàn)在：
1、面部長(zhǎng)色斑，長(zhǎng)斑的女性通常消化系統(tǒng)能力弱一些 。
    2、白帶過(guò)多
    3、脂肪堆積，脂肪在中醫(yī)里另有一個(gè)名字：痰濕
    4、口氣明顯，唇周長(zhǎng)痘或潰瘍 。
脾臟穴位排毒
按壓脾臟排毒要穴商丘穴，位置在內(nèi)踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做 。
 
 
肝臟毒素表現(xiàn)在：
1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷 。2、乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加 。3、情緒容易抑郁 。4、偏頭痛，臉部的兩側(cè)長(zhǎng)痘痘，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng) 。
肝臟穴位排毒
按壓肝臟排毒要穴太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中 。用拇指按揉3~5分鐘，感覺(jué)輕微酸脹即可 。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓 。
心臟有毒素表現(xiàn)在：
【毒素深藏 按對(duì)穴位高效排毒】1、舌頭潰瘍
    2、額頭長(zhǎng)痘
    3、失眠，心悸 。
    4、胸悶或刺痛 。
心臟穴位排毒
按壓心臟排毒要穴少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時(shí)小指與無(wú)名指指端之間 。按壓這個(gè)穴位不妨用些力，左右手交替 。
肺臟有了毒素表現(xiàn)在：
1、皮膚呈銹色，晦暗 。2、便秘 。3、多愁善感，容易悲傷 。
肺臟穴位排毒
有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處，可以用拇指和食指捏住這個(gè)部位，用力按壓 。
腎臟毒素表現(xiàn)在：
1、月經(jīng)量少，或經(jīng)期短，顏色暗 。
    2、容易疲倦 。
腎臟穴位排毒
涌泉穴，這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個(gè)穴位就是排污下水管道的出口，經(jīng)常按揉它，排毒效果明顯 。涌泉穴位置在足底的前1/3處(計(jì)算時(shí)不包括足趾)，這個(gè)穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺(jué)即可，以邊按邊揉為佳，持續(xù)5分鐘左右即可 。

    經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀