年輕的美眉很容易有Babyface，什么雙下巴、寬臉龐足足把清秀的感覺給摧毀 。今天用一套比較簡單的瑜伽瘦臉方法，讓你成功遠(yuǎn)離大餅?zāi)樌?。
步驟一：雙手的大拇指和食指夾住下巴多余脂肪，往內(nèi)的方向每隔1cm捏提一下 。
【1分鐘簡單瑜伽瘦臉方法 幫你擊退雙下巴告別大餅?zāi)槨?/strong>
步驟二：當(dāng)下巴的脂肪捏提到靠近耳根的位置，可重復(fù)這個(gè)動作5-10次 。
步驟三：緊接著，雙齒緊閉微微用力咬牙，順著剛剛的動作捏揉耳根的穴位5秒，刺激臉部血液循環(huán) 。
步驟四：然后，食指與其他手指呈八字型，從下巴沿著腮幫側(cè)邊的骨頭往中間按摩 。
步驟五：最后，四指并攏雙手交替的將脖頸的肉肉向下巴處提拉，把已經(jīng)掉下來的肉肉緊實(shí)起來 。
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